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在文学里有关早上的语句有很多，比如一天之计在于晨、早起的鸟儿有虫吃等等，可见从古至今早上这个时间段对我们来说已经是非常重要的，从这几句话里我们不难看出早上是这一天中最好的时刻，曾在学生时期每到早上都会...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
傍晚运动时最好。众多科学家的研究表明，傍晚是一天中的最佳运动时间，尤其是室外运动。研究表明，一天内，人体血小板的含量有一定的变化规律，下午和傍晚的血小板量要比早晨低20%左右，血液黏度降低6%，早上容易造成...
栏目:男性 作者:男科小助手
...，此外，五谷粥以及魔芋粉也能作为我们的早餐。早餐是一天中最关键的进餐时段，关系到人一天的精气神是否充沛，很多人不知道早餐该吃些
栏目:健康生活 作者:中医世家
...烦恼，有些人把减肥飞目光投到了运动上面，如果能知道一天中什么时候运动减肥效果最好的话就比较不会浪费时间了。一天当中运动的最佳时间因人而异，人们完全可以根据自己的生活规律、生物钟和工作性质，培养出自己的...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
拼音 : 黄金时间 (huáng jīn shí jiān) 简拼 : hjsj近义词 : 反义词 : 感情色彩 : 褒义词成语结构 : 偏正式成语解释 : 指广播电视在一天中收听、收视人数最多的时间出处 : 《文汇报》：“黄金时间黄金节目
栏目:成语 作者:大道家园
...生理情况下，一般人习惯于一日三餐。人体最大消耗是在一天中的上午。由于胃经过一夜消化早已排空，如果不吃早饭，那么整个上午的活动所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供，这就远远不能满足营养需要。这样长期下去容...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...充分休息，但是消化系统在夜间仍工作繁忙，紧张地消化一天中存留在肠胃道中的食物，到早晨才处于休息状态，至少需要2~3小时后，消化系统才能恢复正常功能。如果早餐吃得过早，就会干扰肠胃
栏目:杂谈 作者:医案日记
秋季，一天中的温差变化较大，有些体质差的孩子着凉后出现了咳嗽不止的情况，尽管吃了很多抗生素及止咳药，但是效果却不明显。山东大学齐鲁儿童医院中医科陈建华主任提醒，对于这种风寒犯肺引起的咳嗽，不妨通过服用...
栏目:杂谈 作者:医案日记
早上的时候起床应该是一天精神饱满的时候，一天中活力的开始，但是对于有些人来说，早上会有很多的不适症状出现，这些症状往往可能预示着身体的一些疾病正在发生，需要格外的警惕了，那么早上起床有哪些大病来临的信...
栏目:健康生活 作者:佚名
上班路上07：00-09：00轻松惬意——卡布奇诺cappuccino一天中第一杯咖啡的最佳选择。轻啜一口，如同裹着柔软的毛毯般，温暖、舒缓和沉静、它轻柔地唤醒你，让闲适自由伴你一天。口感丰富的奶泡，温暖你的心情，让你长久品...
栏目:健康生活 作者:夕阳红