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...既不冷也不热的月份欢迎小宝宝的到来，因为这样的话，坐月子期间，既不用受冻半夜起来喂奶，也不必担心汗流浃背自己得个浑身不舒坦。但是按照中国的传统习惯，女性在坐月子期间，为了避免照顾
栏目:健康生活 作者:佚名
你的月嫂母婴育儿知识关注产后坐月子是女性最为特殊的一个阶段，除了日常起居需要格外注意，饮食更是不能马虎。我们都知道，月子餐需要遵循一排二调三补的原则，那该如何安排每日食谱，更有利于产后恢复呢？更容易吸...
栏目:饮食营养 作者:溪黄草
...不同，更完整地保留了食物的滋味和营养，尤其适合产后坐月子食用，原汁原味不说，做起来还简单。1.排骨蒸豆腐|原料：豆腐、排骨、蚝
栏目:饮食营养 作者:苍耳子
...只有气血充足，才能皮肤细腻，气色红润。对于我们产后坐月子的宝妈更需要补血，气血充足，气色才好。产后3周以后都是宝妈恢复补充身体气血的好时候。今天教给姐妹们是产后补血特别好用的月子餐。红糖水潽蛋材料：红...
栏目:饮食营养 作者:苍耳子
...嫂凭什么工资比白领还高？姐妹们，早上好！很多新妈妈坐月子没胃口、吃不下，月嫂可以根据宝妈饮食爱好，适当调整一下月子餐，主食馒头也可以做出很多花样。我们将馒头做成各种动物、花卉，带有造型的创意花样小点心...
栏目:饮食营养 作者:七里香
暑夏坐月子应保持室内空气流通，室温以22℃左右为宜。可常用干毛巾或温热水擦身，勤换内衣、床垫。同时，常饮绿豆汤等非冰镇饮料对预防中暑也有好处。由于夏日炎炎酷暑难熬，现代的很多产妇睡觉或大开门窗形成穿堂风...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...定需要多补充营养，吃了很多营养的食物，那么生下孩子坐月子的女性更应该好好地补一补身体，为了孩子的母乳也需要多吃些好吃的有益身
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...不同，更完整地保留了食物的滋味和营养，尤其适合产后坐月子食用，原汁原味不说，做起来还简单！1、宝宝3个多月，一直用奶瓶喂，总吐奶，每回看她吐，都好难受。用奶嘴的宝宝
栏目:饮食营养 作者:过山龙
...的孕妇，听别人说刚生完小孩体内含有毒素。我想咨询：坐月子时可以喝一些通便茶或者腹泻药吗？我们打算坐完月子结婚，现在的我由于怀孕而变得蛮难看的，听别人说在坐月子的时候好多护理都不能做，是真的吗？我好想
栏目:杂谈 作者:医案日记
点击蓝字关注我们坐月子上火吃点啥？这些平凡的蔬菜效果就杠杠的！番茄西红柿一年四季都可见，营养也很丰富，它同样也是清热解毒的好帮手，用中医的话来说，西红柿的作用就是平肝“去火”。而且它含有大量的维生素C...
栏目:饮食营养 作者:过山龙