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男性健康食谱,男性这样吃最健康一、男性的两个养生食谱远离生猛海鲜烤涮生猛海鲜成为一种饮食时尚，但是由于这些食物中存在寄生虫和细菌的概率很高，加之过于追求味道的鲜美，烹调不够充分，不知不觉中已经病从口入...
栏目:健康生活 作者:佚名
足太阴脾经——商丘穴的位置，功效和作用 商丘穴“商”，五音之一；“丘”，土山。穴为足太阴之经穴，五行属金，位于突起之内踝前下。 解剖定位 皮肤→皮下组织→屈肌支持带。 标准定位 在踝区，内踝前下方，舟骨粗隆...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...常生理现象，但是如果一天放屁的次数太多，就说明你的健康有问题该警惕了。放屁的重要性放屁是人体调节气机和协调脏
栏目:健康生活 作者:祝由网
怎么识别亚健康？亚健康是现代人的通病，处于亚健康状态的患者多是青壮年，如此长期处于紧张的环境压力中，就容易进入亚健康状态，因此科学地自我调适和自我保护就显得很重要了。（1）照镜子识别亚健康识别疲劳的最...
栏目:健康生活 作者:祝由网
莱菔子是非常健康的一种中药材，我们可以通过服用莱菔子来促进健康，这是有助于我们健康的，我们还可以用莱菔子来治病养生，作为优质的一种中药材，对我们健康是有好处的，那么具体莱菔子的药用价值有哪些，下面就让...
栏目:健康综合 作者:终南道医
运动养生：小窍门助你更健康人的健康离不开我们对它的照顾和呵护，如果对它不负责的话可能它就会出现很多异常的情况，这样我们才会发现健康的重要性。健康的范围很广，比如说饮食啊，心理啊，运动啊等等的都是和健康...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
多吃蔬果很多白领都有听说酸性和碱性体质的说法，酸性体质主要是生活不规律、吃的不合理造成的，而癌症也相对会在酸性体质中产生。因为肉类食物普遍都是酸性的，蔬果普遍都是碱性的，因此多吃蔬果可以调节身体的酸碱...
栏目:中医健康 作者:中医世家
究竟怎么样才能做到合理膳食？营养师总结为两句话，十个字：“一二三四五，红黄绿白黑”。记住这两句话十个字，就是科学合理的膳食了。(一)一、二、三、四、五“一”是每天喝一袋牛奶。据报道，中国人差不多90%缺钙，...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...植物油和动物油，一般情况下吃植物油较多，吃什么油最健康呢？怎么吃油比较健康？健康吃油的方法(1)椰子油最健康
栏目:健康生活 作者:佚名
健康养生长寿是每个人都追求的，在我们的日常生活中应该多多注意自己的身体健康，身体健康状况，从你的脸色就可以透露出来。《黄帝内经·灵枢·五色》以颜面之五色来辨病，总的规律是：青黑色为痛；黄赤色为风热；白...
栏目:健康生活 作者:健康管理师