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说到孕妇的养生想必大家都有自己的想法，孕妇的饮食方面我们建议还是多问一下医生比较好一些。有部分孕妇喜欢用红枣水泡水喝，其实这样对于身体还是很有益处的，但是也需要注意相应的方法才可以。那么孕妇红枣泡水喝...
栏目:健康生活 作者:中医世家
腿是我们身体重要的器官之一。近日，美国预防网站总结了关于腿部的5个秘密。1.腰腿比达1.8以上（如腰围达到101.6公分、大腿围49公分，腰腿比为2.07），肾病危险高。台湾流行病学学会最新研究显示，腰围大于90公分、大腿围...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
一、大姨妈期间喝豆浆可以丰胸吗黄豆不仅仅蛋白质的含量丰富，而且具有独特的植物雌性激素，这种激素能够促进体内荷尔蒙的分泌，让乳房发育更加完全，从事实现胸部更大更挺拔的目的，豆制品的总类比较多，营养成分保...
栏目:女性 作者:中医世家
钓鱼对老人来说不仅是一项娱乐活动，还是一种很好的养生方式，那么老人钓鱼需要注意什么呢？下面随小编一起来了解一下吧。老人钓鱼需要注意什么1、钓鱼技巧钓鱼要想有收获，事前准备很重要。老人出发钓鱼前要根据自...
栏目:老人 作者:生活小常识
一、早晨跑步减肥的几种正确方法1、跑步减肥正确姿势面朝前方，挺胸抬头，下巴尽量往前伸展，不要收拢起来，这样会令上身自然挺直。2、跑前注意深呼吸跑步前，先深呼吸，令胸廓打开，这样也同样能令上身挺值，在往前...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、熬夜对人的身体的危害熬夜会对身体造成多种损害：经常疲劳，免疫力下降。人若经常熬夜，所造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降。 自然的，感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、最理想的开水是凉白开所谓凉开水，就是把烧开的水倒入茶杯，盖上杯盖，等冷却到20 ℃-25℃时就成了一杯凉开水。经研究发现，开水自然冷却后，水中的氯气要比一般自然水降低50%，水的分子结构会发生某些变化，水的表...
栏目:健康生活 作者:中医世家
#巧克力#一说到巧克力，让我想起了电影《阿甘正传》的一句经典台词-----“人生就像一盒巧克力，你永远不知道接下来会尝到哪种滋味。”起源于南美洲的亚马逊河流域的原材料，经过漂洋过海，各种加工制造，巧克力如今也...
栏目:健康生活 作者:佚名
吸烟是一种具有社交功能的慢性吸毒行为，不但会使人上瘾，造成依赖性，更危害着身体健康，还会引发癌症。最可怕的是，由吸烟产生的“二手烟”更是危害着他人的健康。古今拾遗《淡墨录》中记载康熙皇帝甚是厌恶吸烟的...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
省 钱随着生活节奏的加快，现代人早餐往往应付了事，午餐一般也是通过外卖解决，而晚餐，也似乎渐渐地被人们“遗忘”。晚餐吃还是不吃？这是一个问题。那么，不吃晚饭，对身体有伤害吗？当然有，最大的伤害就是——...
栏目:健康综合 作者:生活百事通