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1、暖身运动让生理的状态由安静活络起来，做为进入主运动的准备。主要是能够提升循环系统的效率、提升肌肉的温度以减少伤害发生。一般热身运动实施的时间为10～15分钟，约让体温上升1度或者是感觉到些微冒汗既可。2、...
栏目:运动健身 作者:祝由网
中国历史上四大名著本来是六大名著，莫名其妙的少了两本，你知道是哪两本吗中国的四大名著闻名世界，在国内更是家喻户晓，分别是《水浒传》、《三国演义》、《西游记》、《红楼梦》。中国古典长篇小说的精粹，世界宝...
栏目:历史探究 作者:网络
...，而四月初四却是一个很重要或是礼佛的日子。相传佛教四大菩萨之一的文殊菩萨并没有具体的来处，是印度舍卫国多罗聚落婆罗门家出门巡游的时候，发现的一个通体紫色的孩子，刚出生的年纪便已经可以说话，让家
栏目:诸子百家 作者:网络
盘点康熙的四大宠臣，他们对大清朝有何贡献康熙是清王朝当中一个承上启下的皇帝，之所以说承上，是因为他在位期间稳定了天下，巩固了清王朝的统治，并且平定了三藩以及收复了台湾。之所以启下，是因为后来的继任者们...
栏目:历史探究 作者:众妙之门
对晚清四大名臣中谁的地位最高很感兴趣的小伙伴们，小编带来详细的文章供大家参考。”三年清知府，十万雪花银“，这是一句民间广为流传的话，意思就是在清朝当三年的知府，就能轻松攒下十万白银。知府只不过是五品小...
栏目:历史探究 作者:众妙之门
四大血型君最该克服的弱点是啥 A型血：懒散A型血是相当懒散的一个人，他们对什么事情都是不紧不慢的。哪怕已经是火烧屁股了，A型血都会觉得没事，再等等，不要慌。所以跟A型血共事的人往往会被他们给气到不行，反正别...
栏目:血型 作者:网友上传
...间展望现代医学未来前景时，对二十一世纪医学发展提出四大预言。这位医学专家十三日为此间举行的中国科协二00三年学术年会做特邀报告
栏目:杂谈 作者:医案日记
...技巧呢？这是很多职场OL关注的技巧问题。职场白领必看四大沟通技巧，来学学吧。有些上司是很难对付的，所以职场女性需要学会一些技巧。现在白领有时候总是提不起自信，面对这样的情况如何处理呢？女人如何掌握一些好...
栏目:心理健康 作者:佚名
...浒传》中描述梁山好汉一百单八将落草为寇，大都因为是四大奸臣当道，官逼民反，民不得不反，才啸聚山林，权且聚义水泊梁山栖身。但历史上却不是这么回事，在北宋历史上从赵匡胤杯酒释兵权开始，历代皇帝吸取了唐以来...
栏目:历史探究 作者:众妙之门
四大名著，红楼写情，水浒写义，三国写争，西游写悟。下面这25句动人的话，出自不同的故事、人物和情境。但是抛开这些话原本的环境，它们所指向的，又何尝不是一种融会贯通的人生意蕴 01《红楼梦》——情1、任凭弱水三...
栏目:诗词歌赋 作者:望月砂