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...顾名思义，就是白领一族利用上班的闲暇时间，稍微做做一些简单易行的小动作，如饭后“罚站”半小时、左顾右盼舒筋骨，或者空手跳绳等一些锻炼方式，从而达到忙里偷闲健身的目
栏目:杂谈 作者:医案日记
...吃些核桃的话可以有补脑的作用，但是食用的时候也是有一些禁忌的哦，比如说一些搭配的方法啊还有禁忌的人群都是需要去了解和注意的哦，来看看小编介绍的关于核桃的食用禁忌以及禁忌人群吧。核桃的食用禁忌1、核桃要...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...药用价值都很高的食材，很多人想要滋补身体，就会购买一些藕粉来吃，而白凉粉是小吃里面的一种，晶莹剔透的，在夏季适当的吃一些就会更加适合，下面就给大家介绍一下藕粉和白凉粉的区别。藕粉和白凉粉的外观区别藕粉...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...现在很多朋友都关注自身健康的问题，在日常生活中研究一些食谱补血减肥保健，找一些养生的食材加以烹饪来食用，作为补血减肥的高纤维食材，黑米受到了很多朋友的喜欢，但是黑米虽好，可不要多吃哦！今天我们就来一起...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...很有保健功效，但是生姜皮也不是人人皆宜的，而且存在一些食用禁忌，今天小编将为大家讲解生姜皮的不宜人群与食用禁忌。对于一些患有病症的
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...我们在日常生活中不论是涮火锅还是吃麻辣烫，亦或是做一些汤类的食物，或者做一些小炒类的食物，都离不开油豆腐这种食物，那么吃油豆腐会不会导致上火的现象呢?1.
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...营养物质含量极为的丰富，且营养价值极高，适量的食用一些的话对人体健康是有着很好的维护的作用的，所以在平时生活中的话是可以尝试着适量的食用一些深海鱼油来帮助自身的身体健康的维护的，但是在平时生活
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...见的调味品之一了，我们在制作菜肴的时候，在里面加入一些蒜能够很好的帮助提味，很多菜肴离开了大蒜，味道就是会差很多。但是，在剥蒜的时候，很多人都是会非常的难受，其实剥蒜也是需要很好的准备一些技巧的，一起...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...身体部位最著名的就是甜菜，是一种制糖的原材料，所以一些芝堂的工厂在取糖份的时候，要从甜菜的身上去那么就有很多人会发出疑问了，一些糖尿病的患者，可不可以吃甜菜呢?1.首先我们
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...要胡椒粉的添加才可以让食材的食用口感变得更加的鲜香一些的，但是在平时生活中食用胡椒粉的时候也是需要注意一些食用健康的问题的，那么接下来我们就一起来看看在平时生活中食用了胡椒粉之后是
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动