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...给肌肤补水不是只有喝水才可以起到给肌肤补水的作用，食用某种食物也是可以达到相同的目的。给肌肤补水的食物有很多，建议大家可以多食用些补水的水果，营养、健康、水分多！吃橘子可以给肌肤补水吗橘子当然可以起到...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...富含不饱和脂肪酸， 温中补虚，适宜于小儿遗尿症患者食用。原料：鸡胸脯肉50克、核桃仁50克、鸡蛋1个调料：食用油、盐、味精、淀粉适量、制作方法：1、 鸡胸脯肉洗净，切成小丁，放入鸡蛋清、淀
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...了，备孕前要尽量让自己营养摄取的全面一些，每天最好食用至少半斤的主食，主食之中最好包含一些五谷杂粮，比如说玉米、小米、大豆等等。备孕前最好每天早上食用一个煮熟的鸡蛋以及适量的一些豆制品，
栏目:人群养生 作者:佚名
...，说明吃生姜的对人体大有好处。但一项研究发现，过量食用生姜有增大患肝癌的风险。过量食用生姜对健康危害大美国食品药品监督管理局（FDA）的研究显示，黄樟素可引起肝癌，在小鼠的
栏目:健康生活 作者:佚名
...少年喝蛋白粉好吗蛋白粉是保健品，在青少年阶段不适合食用。在青少年时期只需要保证营养搭配合适即可，不适合使用各种类型的保健品，否则保健品可以会影响人体对其他营养的吸收利用，从而对生长发育造成影响，下面就...
栏目:健康生活 作者:佚名
...一些注意事项和禁忌蜂蜜是一种保健食品哦，很多人都在食用，可以冲水喝，也可以做很多的甜点哦。食用蜂蜜可以补充各种的营养物质，比如说维生素和氨基酸等等哦。其实蜂蜜也有一些禁忌和注意事项的哦，一起来看看吧。...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...营养物质含量也是极为的丰富的，在生活中将筒骨和一些食用价值较高的食材一起炖煮之后食用的话有着很好的补充人体所需要的各种营养物质的作用，而且还可以对人体健康有着一定的维护的功效，那么接下来我们就一起来看...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...留下芹菜的茎，然后将其切成段状或者碎末状来作为食材食用，那么今天小编告诉大家，芹菜的叶不仅也可以食用，而且芹菜的叶也很有营养物质。如果
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...醋溜之类的都可以，而且豆芽是非常适合和醋混合在一起食用的，因为醋可以固定住豆芽当中的蛋白质，不至于它在翻炒加热的过程当中流失。但是，在食用豆芽的过程当中，其实一直都
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...么大白菜上有黑点是因为什么原因呢?还可以不可以继续食用呢?食用之后会不会对人体健康造成什么不利的影响呢?我们一起来
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动