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你知道吃柿子的好处吗？甜柿可以直接食用，涩柿则需要人工脱涩后方可食用。脱涩的方法一般有放置一段时间，和用温水或石灰水浸泡等方法。除鲜食外，柿子整个晒干之后可以制成柿饼。柿饼外部有一层白色粉末，叫做柿...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
肝硬化患者需知食品宜柔软不宜粗拙。应避免食用带刺带骨以及芹菜、韭菜、老白菜、黄芽菜等含粗拙纤维的食品，更不能食用硬、脆的干食物，以防止刺伤食道造成破裂出血。伴有食道静脉曲张者宜给流质饮食，如菜泥、肉沫...
栏目:健康生活 作者:佚名
...每年的果实产量是非常高的，它比较耐于储藏，多在冬季食用。酸梨含有很多的蛋白质、脂肪、矿物质以及多种维生素，我们在生活中多食用一些酸梨可以帮助我们补充一些身日所需的营养物质
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...，性干温和。其主要作用是益气补血，适合气虚血虚的人食用桂圆肉，又称龙眼肉，其作用是补心脾补血，适合心脾虚弱同时血虚的人食用。亲，好桂圆，可以看，桃宝，好食窝桂圆，，，我家乡特产是桂圆呢，对这个比较
栏目:中药常识 作者:药哥明白
家常炒洋葱取洋葱250克，用家常烹炒法制成菜肴，随饭食用。或取洋葱50～100克，水煮1～2分钟后服食。洋葱有温中、下气、消积等功效，能提高血中胰岛素水平以降低血糖，还能抑制高脂肪饮食引起的血胆固醇升高，适用于糖...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
1、苦瓜汤苦瓜性寒，夏天成熟，在夏季食用能够清热去火、止渴消暑，在夏季用苦瓜来做汤喝，可以很好的帮助大家达到降火的目的。同时，在苦瓜中维生素C的含量比较高，人们在食用之后，不仅可以很好的滋补身体，为身体...
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
...一种蔬菜水果，既可以生吃也可以搭配其他食材做汤做菜食用等，含有大量的维生素及矿物质元素，食用后能给人体带来很多营养，是老少皆宜的一种能补充维生素的食物。近日有孕妇反应想吃西红柿，但是怕吃了会给胎儿造成...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
夏天牛奶可以做什么牛奶是生活中非常常见的食物，适当食用可以为人体带来很多的好处，但是也有许多需要注意的地方，而且牛奶除了食用还具有很多其他的好处，那么夏天牛奶可以做什么？牛奶除了喝还能干嘛？下面就来详...
栏目:健康生活 作者:佚名
...种很受人们欢迎的热带水果，具有极高的营养价值，人们食用山竹能补充身体内所需的维生素和各种微量元素。但是山竹在食用的时候要注意不能多吃，多吃很有可能会导致身体不适。那山竹的属于热性还是凉性呢？山竹是热性...
栏目:健康生活 作者:佚名
秋季吃哪些水果好美味的水果相信我们大家都是比较喜欢食用的，当然，很多的美味水果不仅非常的好吃，并且营养价值也是非常高的，尤其是在秋季的时候，我们大家经常食用一些美味水果，更是可以促进身体健康的，那么秋...
栏目:秋季养生 作者:四季调养