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...味著称，它的营养价值更是不可小看，鸡汤中含有丰富的蛋白质和水分，含有大量的锌元素。【鸡汤】食材：半只鸡、干香菇、红枣、枸杞、姜片、葱段、料酒、盐1、鸡洗净剁成块，干香菇泡发、红枣、枸杞洗净。2、鸡块冷水...
栏目:健康生活 作者:六月雪
...！抗衰老食物：【鱼肉】推荐理由：能在鱼肉中摄取大量蛋白质。抗衰老食品：【西兰花】推荐理由：西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝
栏目:健康生活 作者:艾灸师小爱
...！微信 ：yqcf_bar1912年法国化学家L.C.Maillard发现氨基酸或蛋白质与葡萄糖混合加热时形成褐色的物质。这类反应称为美拉徳反应。只
栏目:诗词歌赋 作者:望月砂
...养的情况下，无法制造黑色素供给头发。因此，建议多吃蛋白质成份高的鱼类、富含维他命e的食品、海藻类食品。二、多运动每天多走30分钟、坚持打球、跑
栏目:健康生活 作者:妙手生春
蜂蜜主要含葡萄糖和果糖，还有多种人体必需的氨基酸、蛋白质、苹果酸、维生素等成分。因此，在春季蜂蜜是最理想的保健饮品。蜂蜜的保健功效，一直受到大家认可，不少人还要每天坚持吃一些。每天早晚冲上一杯蜂蜜水，...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...的美食来吃，薏米里面又含有非常多的微量元素和丰富的蛋白质，经常吃的话对人体有着非常不错的养生功效和作用。下面小编就来给大家介绍一下吃薏米对人体的好处到
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
一、黑米的营养价值及好处 黑米和紫米都是稻米中的珍贵品种。主要营养成分(糙米):按占干物质计,含粗蛋白质8.5-12.5%,粗脂肪2.7-3.8%,碳水化合物75-84%,粗灰分1.7-2%。用黑米熬制的米粥清香油亮,软糯适口,营养丰富,
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...头发干枯；其次营养不良、营养失调，如维生素A缺乏、蛋白质缺乏等；另外遗传因素，大气污染的侵害，日晒、阳光中紫外线
栏目:面相 作者:佚名
【禁忌人群】：生疮或阴虚火旺时，不宜吃虾 【适宜人群】：一般人群均可食用 海虾的营养信息 营养参数含量(每100克) 营养参数含量(每100克) 热量（千卡）79 蛋白质（克）16.8 脂肪（克）0.6 碳水化合物（克）1.5 胆固醇（毫
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...清香扑鼻，回味无穷。最后，它的营养价值很高有丰富的蛋白质、维生素等营养成分，对人体有很大的好处。不过，有一点需要注意，那就是它的生长速度很慢，
栏目:茶常识 作者:小小茶农