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青菜大家每天都会吃到，而且做法和吃法也是多种多样的，可以满足不同人群对食物的要求，青菜就是我们说的小白菜，叫法不同，但是却是同一种食物的名字，除了有丰富的营养以外，青菜还有很多的药用的功效哦，下面我们...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...道常见的家常菜，豆营养丰富、易于储存，烹饪方法也是多种多样，土豆还可以当成主食食用的呀!想到小编小时候那个贫穷的年代，儿时候最喜欢在生火煮饭的时候扔几个土豆进去呢，这香喷喷的烤土豆就成了小时候最爱的零...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...用。彩椒实际上是甜椒的一种，又叫柿子椒，因为其颜色多种多样，主要有黄色、红色
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...自己的美食呢。它们在含有糖的同时，也含有较为丰富的多种维生素。天然的甜味健康美食，包括了各种新鲜水果，也包括水果干燥而成的水果干，比如干枣、葡萄干
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...菇类是可食用、药用的大型真菌。能供人类食用的菇有500多种，享有盛名的有50种左右，人们比较熟悉的有蘑菇、香菇、平菇、草菇、猴头菇、金针菇、白木耳、黑木耳、竹笙、牛肝菌等。菇类具有独特
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
许多人都爱吃水果，有的时候将多种水果一起吃也是常事，而葡萄和香蕉都是大部分人都极为喜爱的两种水果，平常也会出现二者一起吃的情况，那么葡萄和香蕉可以一起吃吗？一起吃有什么影响没？可以一起吃葡萄中的营养元...
栏目:健康生活 作者:佚名
...活水平的提高，很多人都比较注重养生，养生的方法也是多种多样的，一部分人是通过食疗的方法养生，就是多吃一些有营养价值的食物，我们日常中有很多食物的营养价值都很高。很多人应该都吃过大枣，大枣的功效很多，那
栏目:健康生活 作者:佚名
...柿是生活中很常见的蔬菜食物，可以生吃，也可以制作呈多种美味膳食，其中含有的丰富营养成分可以为健康带来不少的好处，那么吃西红柿对男性有什么功效？吃西红柿可以增加精子活力？吃西红柿对男性的功效有很多，下面...
栏目:健康生活 作者:佚名
...一种营养价值非常高的食物，吃金针菜能补充人体所需的多种营养物质，那金针菜有什么功效与作用呢？吃金针菜有什么禁忌呢？健
栏目:健康生活 作者:佚名
...药材，可以起到的治病养生效果不错，可以帮助我们解决多种身体不适情况，不过我们必须要学会挑选凤眼果才行，一起看看具体凤眼果要
栏目:健康综合 作者:终南道医