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一、酸奶有哪些好处一是能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解，使人体更易消化和吸收；二是酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、加强消化的功效；三是乳酸菌能减少某些致癌物质的产生，因而有防癌作用；四是能抑制肠道内腐败菌的...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...热食物低温会对人体内分泌及消化系统产生一定影响，使蛋白质、脂肪、碳水
栏目:健康生活 作者:中医世家
莲藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C及多种氧化酶等成分，含糖量也很高。生吃鲜藕能清热解烦，解渴止呕，如将鲜藕压榨取汁，其功效更甚；煮熟的藕性味甘温，能健脾开胃，益血补心，故主补五脏，有消食、止渴、...
栏目:偏方秘方 作者:健康生活
...参数含量(每100克) 营养参数含量(每100克) 热量（千卡）21 蛋白质（克
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...、生津止渴、清热去火、降火明目等。红茶中含有丰富的蛋白质、糖、脂肪、维生素以及钙、磷、铁等矿物质，
栏目:茶常识 作者:茶百科
...是会被一枪而空。螃蟹营养价值高，蟹肉多，含有丰富的蛋白质和微量元素，滋补效果也是很棒。被记载于很多的古代医书中，食疗作用很好。 螃蟹得到了很多人的喜爱，但是其性寒凉，所以有很多的人群都是忌食螃蟹
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...体，提供营养，消炎杀菌，养护皮肤，核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能。大枣：红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...骨头汤补钙。的确，骨头汤里含有一定量的营养物质，如蛋白质、脂肪等，作为一种物美价廉的食物，对人体健康是有益的。但喝了那么多年的骨头汤，为什么我们还是会缺钙?专家已经证实，骨头汤里的含钙量其实并不高！事...
栏目:历史探究 作者:华里士
...夜茶不能喝，因为茶叶中含有大量的鞣酸，这种物质会与蛋白质结合，形成不溶于水的沉淀物，从而影响人体对营养物质质的吸收。其次，隔夜茶中的维生素c会大量流失，而且茶叶中的茶碱还会使人兴奋，不利于睡眠。
栏目:茶常识 作者:品茶
...作用。同时，茶叶中含有咖啡碱、维生素c、氨基酸、、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、矿物质等营养成分，对人体健康有益。所以，喝茶是一种养生保健的方式。
栏目:茶常识 作者:茶百科