大道家园传统文化

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12201. 关于中药煎服的注意事项 [3%]

<p>请问中药煎服,是把几次都熬好了放在一起,分几次喝了?还是熬一次喝一次呢?</p>

栏目:中医科 作者:槐米

12202. 防失眠的注意事项 [3%]

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。失眠又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体...

栏目:健康生活 作者:佚名

12203. 跑步时需要注意的事 [3%]

1、跑步节奏跑前热身是必须的,完成简单的静态伸展后,第一阶段建议你先快走暖身,循序渐进经过小跑之后,再开始加快速度或是增长距离。慢跑时全身肌肉要放松,双臂自然摆动,挺胸缩小腹,重心稍微向前,建议使用腹...

栏目:运动健身 作者:佚名

12204. 调理肝火旺盛注意6点 [3%]

对于肝火旺盛,可能很多人并不陌生,这是日常生活中经常会遇到的一种现象。肝火旺盛的临床表现是头晕、消瘦、烦躁易怒、口苦、目赤等,可见其对人们正常生活影响有多大,如果不加以调理控制,很容易引起肝脏方面的疾...

栏目:健康生活 作者:佚名

12205. 游泳健身的3大注意 [3%]

防抽筋:连续游泳别超两个小时抽筋是游泳时经常遇到的意外,主要原因一是事先准备活动不够,游泳时忽然进入剧烈运动状态,导致肌肉过度痉挛、收缩,发生抽筋;二是游泳时间太长,肌肉疲劳,乳酸聚集过多,导致抽筋。...

栏目:运动健身 作者:祝由网

12206. 腹泻的饮食注意事项 [3%]

腹泻事小,对于有心脏病史的老人却不那么平常,要格外提高警惕。专家介绍,严重呕吐、腹泻时,人体内水分和电解质大量丢失,酸碱平衡失调、水电解质紊乱,造成恶性心律失常的发生。由于短期内大量水分丢失,会导致血...

栏目:健康生活 作者:享受健康

12207. 冬季健身的注意事项 [3%]

热身活动要充分气候寒冷,人体各器官系统保护性减弱,肌肉、肌腱和韧带的弹力和伸展性降低,肌肉的粘滞性增强,关节活动范围减小,如果不做热身活动就锻炼,往往会造成肌肉拉伤、关节扭伤。所以在冬季进行健身锻炼时...

栏目:运动健身 作者:祝由网

12208. 顺产需要注意哪些问题 [3%]

顺产是分娩的其中一种,是胎儿经阴道自然分娩的方式。自然分娩和剖腹产,流产,催产等分娩手术不相同。如果胎儿和妈妈的身体都很健康,一般医生会建议进行顺产,而大多数孕妇也会选择顺产因为不会像剖腹产那样留有痕...

栏目:女性 作者:祝由网

12209. 怀孕22周要注意什么 [3%]

在怀孕第22周时,孕妇的体重会迅速增长,每周增加约250克,到了22周体重大概增加了约4.3公斤。宫高在18~22.5厘米之间,腹围在80~91厘米之间。这时,子宫会上升并开始压迫肺部,并且由于体重迅速增加和子宫增大,孕妇的肚子...

栏目:女性 作者:吃出健康

12210. 刮宫手术一般注意什么 [3%]

如果要是做普通的清宫手术,价格大概在1000元左右,要是做超声引导下的无痛人流,那么要做超声引导和短时间内的静脉麻醉,这时候费用相对就会比较高一些,大概在2300元左右做这种手术,痛苦相对是比较小的,而且损伤也...

栏目:女性 作者:祝由网