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...样 生活犹如欣赏一幅古画，越看越觉珍贵。看！我们的运动员小郭 犹如水上蛟龙 一路过关斩将
栏目:经典名言名句 作者:众妙之门
香蕉的作用国家体育总局训练局运动员餐厅营养师林杨本周推荐给读者的一张合理膳食营养宣教卡片是：香蕉营养好处多。香蕉含有能预防胃溃疡的化学物质5-羟色胺，因此能缓解胃酸对胃黏膜的刺激，是胃病患者理想的食疗佳...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...冒、咽喉炎时，除鼻咽黏膜发生局部小血管炎症，使血管运动功能紊乱、血流淤滞外，还会引起
栏目:杂谈 作者:医案日记
...论“太极”太极真的是个好东西。太极就是划圆，是有氧运动。但那些招式是无所谓的。关键是太极的意。太极上的道理也都非常得好。2.筋骨我问：你是否遇到过天然的筋骨强健，而且身体协调、身手灵活的人？这样的人多不...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...发力.这种力是在桩功聚集能量的前提下,通过试力的缓慢运动而产生的结果.总之,发力最终是浑圆爆炸力.各个力的变化运用主要形式有:六面争力(六面争
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...长寿的目的。日本前段时间新公布了六大长寿行为，其中运动排名最后一位
栏目:饮食营养 作者:推拿按摩助人为乐
...成带脉不通。患者可以适当进行散步、慢跑、打乒乓球等运动，
栏目:健康综合 作者:佚名
...气神被视为人体生命活动的原动力和基本要素。自然界的运动变化离不开太阳、月亮和星星，人体生命离不开精气神。所以道家有“天有三宝日月星，地有三宝水火风，人有三宝精气神”之说。精气神亦称之为“三宝”、“三奇...
栏目:健康生活 作者:中华长寿大典 佚名
<p>我在运动时，不慎向后倒地，用右手撑地，伤了右手手腕，拍片检查无骨折，但时常有疼痛感，尤其打网球或抬重物后，已经有一年左右，请问专家，有无良策</p>
栏目:中医科 作者:祝由师
<p>我这两天一直运动减肥，可是明天我就要来大姨妈了，我害怕自己的体重会增加，想问一下来例假的话体重会不会增肌？</p>
栏目:健康早知道 作者:槐米