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养生你需要恪守十不过王为兰，国家级中医大师，痹症专家。王为兰年逾九旬，自感精力充沛、思维敏捷，她的经验是：生活规律、调好情致、不图名利、没有负担、心情舒畅，乃得长寿。她的“养生长寿之道”是信守自己的生...
栏目:杂谈 作者:医案日记
包皮炎功夫不浅据北京曙光男科医院生殖感染诊疗中心首席专家刘秀芝介绍，包茎或包皮过长时，使包皮内皮脂腺的分泌物不能排出，并逐渐形成奇臭的包皮垢。包皮垢适宜细菌生长，故可引起阴茎头及包皮发炎。阴茎头发炎和...
栏目:杂谈 作者:医案日记
对许多家长而言，要判断自己的孩子是否为过敏体质并不容易，但据上海瑞金医院提供的资料，可从以下几个方面判断：1.假如一个孩子小的时候皮肤上长湿疹，经常身上长痒疙瘩，就可能是过敏体质；2.经常揉眼睛、抠鼻子、...
栏目:杂谈 作者:医案日记
秋季婴幼儿保健诀窍随着秋天的到来，气温开始下降，天气也变得干燥起来。宝宝适应能力差，皮肤稚嫩，与成人相比需要更多的水分，容易出现口干舌燥、便秘等一系列“阴虚内热”的征象。做好各项保健措施，对维护宝宝健...
栏目:杂谈 作者:医案日记
宝宝秋季的水果餐根据中医营养学原则，在秋天一定要少吃一些如葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品，以防肺气过剩。而多吃一些酸味的水果和蔬菜，增加肝脏的功能，可抵御过盛肺气之侵入。下列水果可供妈妈们选择，让宝宝尝...
栏目:杂谈 作者:医案日记
在许多的食物中，家长们应该选择适合幼儿的辅食品，不当的辅食品可能会引起孩子肠胃不适，或是过敏现象；所以在添加辅食品时，尤其是第一次添加的时候，更应小心谨慎的给予。家中的宝宝在出生之后最先接触到的食物即...
栏目:杂谈 作者:医案日记
你会给孩子擦屁股吗？也许对父母来说，即使孩子已经长大，但仍说不出所以然，而年轻的父母清楚，这里是有一定学问的。近年来，医院不时会收治患肛瘘的婴儿，其发病原因往往与没有正确给孩子擦屁股有关。我们知道，在...
栏目:杂谈 作者:医案日记
关注从目前天气情况来看，这个冬天不太冷，而且降雪比较少、空气干燥。专家指出，这样的天气对人的健康是不利的，因为在干燥的天气条件下，细菌、病毒比较活跃，因此容易造成疾病的流行。尤其对于抵抗力比较低的孩子...
栏目:杂谈 作者:医案日记
孩子如何有效长高,10－16岁的孩子，绝大多数都曾有过腿和膝关节酸痛、小腿抽痉现象。这是由于快速成长身体缺乏大量的钙离子营养所致，医学上称之为“生长痛”。它是钙离子缺乏的一个重要信号，不及时补充，个子将长不...
栏目:杂谈 作者:医案日记
冬日的寒流常常让人缩手缩脚、瑟瑟发抖，很多人就想方设法取暖——蜷着身子，被子蒙头呼呼大睡；室内开空调，门窗却紧闭；为了抵御寒冷，里面穿着保暖内衣、毛衣毛裤，外加羽绒衣，帽子、围巾、口罩、手套等“配套设...
栏目:杂谈 作者:医案日记