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养生专家表示：常吃生菜可缓解便秘大家的生活中有没有这样的现象，也不知道什么原因，周围的很多人都有便秘，而且非常的痛苦。就是因为这个害人精让人们的生活变得杂乱无章，还会对身体造成很大的伤害和影响。便秘的...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
<p>最近便秘好几天了，一直拉不出来，听说吃黄豆效果，我也不清楚，想问，吃黄豆治便秘吗？</p>
栏目:健康早知道 作者:推拿按摩助人为乐
便秘：别名中医:实秘、虚秘、便秘、风秘、痰秘、冷秘、热秘、三焦秘、幽门秘、直肠结、脾约、大便难、大便不通、大便秘涩、阳结、阴结、便闭。 中医诊断辨证要点依舌质舌苔而辨虚实寒热，如有苔多实，无苔多虚，舌红...
栏目:健康生活 作者:祝由网
老年便秘的饮食准则老年人在我们的生活中是经常会出现一些病症的，这是因为老年人身体的素质不是非常的好的，抗病能力也是比较弱的，许多老年朋友们在生活中出现了便秘的症状了，非常的难受，下面我们来为大家介绍一...
栏目:老人 作者:夕阳红
便秘是宝宝们经常出现的问题，一方面与吃进去的食物有关，另一方面也受自身消化吸收能力的影响。许多妈妈们在宝宝便秘的期间都会煮粥给宝宝喝，但是妈妈们真的煮对了吗?接下来，我为大家介绍几款可以有效缓解宝宝便...
栏目:健康综合 作者:祝由网
便秘是生活中经常遇到的一种病症，会对生长造成很多不利影响，对健康的危害也十分巨大，需要做好预防和护理工作，其中有很多饮食对便秘疾病有极好的治疗效果，下面就来详细了解吧。1、凉淡盐水女性便秘可以早上起床...
栏目:健康生活 作者:佚名
冬季是便秘的多发季节。便秘的重要原因之一，就是大便中的食物残渣和水分太少。水果中含有丰富的膳食纤维，这类物质虽然不能被人体消化和吸收，但它能吸收和保留水分，使粪便变得柔软；也能刺激消化液的分泌和肠道蠕...
栏目:杂谈 作者:医案日记
便秘是一种很常见的临床症状，便秘是指便次太少，或排便不畅、费力、困难、粪便干结且最少。正常时，每日便次1-2次或2-3日一次，但粪便的量和便次常受食物种类以及环境的影响。1、发生痔疮，便秘时排便用力摒力，直肠...
栏目:健康生活 作者:佚名
便秘会带来非常非常多的不良后果，偶尔发生的一次或两次便秘可以不去看医生，也不必紧张，多吃一点富含纤维素的蔬菜、水果，改善一下饮食结构。 1.饮食保健--猪蹄海带汤 在炖猪蹄里加一点海带，可防止便秘，利于消肿、...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
便秘将会给全身添堵,,影响日常生活如果说人体犹如“街道”，那么便秘就像塞车，不仅会给肠道添堵，还会影响全身健康。统计显示，我国每100个成年人中就有4~6个便秘患者。年纪越大便秘患者越多，其中女性多于男性，非常...
栏目:健康生活 作者:夕阳红