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...方面：一是心肺功能较弱，脉搏频率达不到正常值；二是身体柔韧性较差，这样的后果之一就是导致虚胖，影响身体的灵敏度和协调性。在为自己身体状况担忧的同时，许多女性却抱怨平时太忙，没有时间健身。专家表
栏目:上班人群 作者:佚名
炎热的夏季不能让身体快速的冷却，不然会让寒气入侵，身体降低了抵抗力。另外空调温度不能开得太低，抽出适当的时间来午睡，避免熬夜，夏季养生7不宜。夏季养生要注意，这5个禁忌一定要避开！1、不能让身体快速冷却炎...
栏目:夏季养生 作者:祝由网
...因素。如果有熬夜的习惯，一定要改变，不然这样熬夜对身体造成的伤害，就不仅仅是眼睛干涩疼痛了，还有可能诱发身体上的其他病变。虽然说能够理解现在人的辛苦与无奈，也是也不能以牺牲身体健康为
栏目:健康生活 作者:佚名
...经提前一天结束，以下是一些常见的原因和应对方法：1.身体变化：身体的激素水平可能发生了变化，导致月经提前结束。应该注意观察其他身体症状，如异常的出血量、疼痛或不适感，如果有其他症状出现，应及时就医。持续
栏目:女性 作者:吃出健康
熬夜对身体的透支太多，对身体有以下影响：熬夜透支1：皮肤衰老表现：干燥、皱纹、暗疮、色斑晚10点到凌晨2点是皮肤新陈代谢最旺盛的时间，如果身体在安睡，皮肤就可以游刃有余地处理代谢废物。如果他在熬夜，皮肤也...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...水果的注意事项我们多吃一些水果确实是能够有效的补充身体内缺乏的各种维生素和微量元素，这对于我们身体的好处是非常多的，但是孕妇在怀孕的时候一定是不要盲目吃水果，过多的食用是会增加我们身体负担，还会影响到...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
青少年肾虚会出现哪些表现肾虚是身体里面非常重要的一个器官，如果出现了肾虚问题，对整个身体健康情况都会造成一定影响，想要判断青少年是否有肾虚情况，就可以从日常的一些身体表现来判断，也可以到医院进行一个详...
栏目:儿童 作者:小爱
...有解暑消渴，改善疲劳，清醒大脑的作用，其次也能补充身体所需水分，可以缓解身体的困乏与压力，另外喝碧螺春茶也能帮助消化，促进身体新陈代谢，同时亦能缓解视觉疲劳，长期饮用还具有抵抗衰老，清新口气，调节情绪...
栏目:功效 作者:品茶
...其次人参乌龙茶人参乌龙茶也能使人神清气爽，可以促进身体代谢，提高身体的抵抗能力，同时有抵抗衰老，消除油腻的好处，但禁忌过度饮用，其次身体欠恢复人群也禁忌饮用。人参乌龙茶有什么功效日常
栏目:功效 作者:品茶
想要让我们的身体健康，那么就要学会吃正确的食物了哦，尤其是对于孕妇朋友们来说就更是如此了，核桃就是非常好的一种食物了，经常给孕妇吃对身体很有好处了，那么孕妇吃核桃有哪些好处呢，怎么吃更好呢，下面就让我...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚