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...个地方最容易导致血液循环不好。尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人，泡脚是一个极好的方法。2、刺激穴位做过足疗的人都知道，按摩师按压的脚底时我们会感觉痛疼、酸胀，
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
...怎么补,4种适合女人肾虚的补益食物女人肾虚可能会出现手脚冰凉、痛经、黄褐斑、皮肤暗黄等情况，而且还可能会导致月经量减少、闭经等严重情况。那么在日常饮食方面，女人肾虚怎么补呢?女人肾虚怎么补1、当归黄芪乌鸡...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...体内湿气太重的话，四肢沉重，容易困倦，而且一年四季手脚都比较冰凉，皮肤还很容易患有湿疹。你是否常有不能吃冷一点的食物或是经常肚子胀等？你有没有想过如何解决这个问题？有一种很好的办法，
栏目:女性 作者:关爱女性健康
如果您经常感到手脚冰凉、腰背发冷，这是由于肾阳不足所引起的。肾为先天之本、生命之门，如果肾阳虚衰，温煦人体的功能下降，就会出现以上症状。教你两招让你阳气十足。 俗话说：“药补不如食补，食补不如觉补。”...
栏目:气功养生 作者:众妙之门
...会出现一些身体不适的表现哦，比如说会出现畏寒啊怕冷手脚冰凉等等的一些问题出现呢。那么应该如何去调理呢，对于冬季出行的气虚畏寒的情况应该有所了解，通过一些食物可以有很好的滋补的作用，下面的这些食材不妨试...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...白质和铁元素。蛋白质和铁的流失，会让女性面色发白，手脚冰凉，甚至会影响到身体的新陈代谢。鸡蛋和牛奶富含优质蛋白，动物的肝脏、全血及瘦肉
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...，很多女性都有这样的体会，就是比男性更怕冷，尤其是手脚特别容易冰凉，那这是为什么呢?怎样可以改善呢?下面就来介绍一下。其实，女人怕冷是由于血液中铁元素含量不足，并常伴有血浆甲状腺素水平降低。而女性缺铁的...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...非常有必要的，因为很多女性的体质偏寒，在冬季会出现手脚冰凉或者是怕冷等情况，所以这个时候女性的身体是特别需要一些温补的食物来调理的，但是女性冬季补品有哪些呢?我们通过下面的介绍一起来了解一下吧。1、红米...
栏目:女性 作者:妙手生春
...得纾缓，促进血液循环，帮助酣睡，预防静脉曲张。冬天手脚冰凉的情况多由于身体血气循环不通而导致的，使用醋泡脚可加速人体的血液循环，改善身体各部分因为
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
到了秋冬季节气温转凉后，很多人的手脚就出现发凉的现象，怕冷的不得了。就连睡觉的时候，四肢也是冰凉的让人睡不好觉的，这就是寒性体质的常见症状，那么寒凉体质的人还有那些特征呢？什么是寒性体质中医理论认为：...
栏目:健康综合 作者:生活百事通