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...主要是面条，馒头。南方多水，所以南方人的主食主要是大米水稻。沿海地区主要靠海，所以他们的饮食主要是海鲜产品。今天我们主要讲讲花甲和蚬子。花甲和蚬子的外观区
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
紫米是什么在平时生活中大米作为我们主要的食物可能都听说过，但是对于紫米这种食物有些人就没有见过，紫米同样的是作为水稻的一个品种，在一些水分比较多的地方比如说湖南，四川，贵州等地种植有少量栽培，它是一个...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...补充能量，它们是必须要吃的。米的种类有很多，比如说大米啊，还有黑米，紫米等这些，吃法特别多。今天要讲的就是糙米，它的作用很强大，下面看看它如何吃。1,杏薏双仁粉做
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...米，它可是减肥的圣品。红豆薏米粥材料：红豆、薏米、大米、冰糖各适量做法
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...、失眠、健忘、口干、舌尖红。有虚火的人可常喝点莲子大米粥、或用生地黄、麦冬等泡茶喝;实火主要表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒、舌尖红。有实火者可用导赤散或牛黄清胃丸进
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...养胃。生活中的养胃食物很多，比如南瓜、莲藕、紫薯、大米等，那么，怎么吃才养胃呢？吃什么可以养胃？养胃饮食注意1
栏目:健康生活 作者:佚名
...粥防脱发的好习惯防脱发喝什么粥1、红枣黑米粥红枣、大米、黑豆、小米、黑米、红糖等。这道粥主要补充铁元素、蛋白
栏目:饮食营养 作者:生活小常识
...片，放入盛器内，加入甜面酱、酱油、绍酒。葱、姜丝、大米、桂皮、八角、花椒放入炒锅内，用微火炒黄，晾凉后再压成碎粒，放入碗内冲入少量沸水待用。做
栏目:健康生活 作者:健康管理师
阿胶的养生秘方1、阿胶粥。取大米或小米100g，阿胶15g砸碎，冰糖50g做成粥，阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀，开水一滚即可。有健脾补血养肝之功效，用于病后体虚调补。2、阿胶煮红枣。取大枣10枚置锅内，加水适...
栏目:健康生活 作者:佚名
1、梨粥取西洋梨1-2个，大米100克。将西洋梨洗净切碎，加入淘洗干净的白米，煮成粥，趁温热食用。此方有清热、宣肺、化痰的作用，适用于小儿肺热咳嗽、食欲不振、发热、口干舌燥等症。2、饴糖萝卜汁取白萝卜洗净切碎，...
栏目:饮食营养 作者:祝由网