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蓝莓的热量蓝莓作为我们生活中非常常见的一种水果，并且还有水果之王和浆果之王的美称，且他还属于浆果类的水果，而且有很多人喜欢吃蓝莓，并且因为富含一些非常特殊的营养成分，还有它鲜嫩的口感而深受欢迎，那么对...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...作为一种原产于热带地区的芳香性植物的统称，并且作为常见的香草类植物，香茅就有一些柠檬的气息，所以说又可以被称之为柠檬草，在中国的云南地区种植非常广泛，而且香茅的用法也有非常多种，比如说可以用来泡茶，用...
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...常的重视，大多数的营养元素都是从饮食中获取来的，很常见的一种食材就是刀豆，刀豆的营养价值非常的丰富，我们在生活中做一些菜品离不开它的存在，他的做法有很多种不仅仅腌制还可以炒用，但是我们都会有一个问题，...
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青萝卜的热量萝卜作为一种非常常见的食物，并且在我国历史中萝卜也非常的悠久，萝卜早在诗经中就有记载出萝卜，它可以当做水果生吃，味道特别的鲜美，并且口感比较脆嫩，又可以腌制泡菜等，并且萝卜的营养价值含量也...
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上汤丝瓜怎么做在我们的日常生活中，丝瓜是非常常见的具有营养价值的蔬菜，并且很多人都特别喜欢吃丝瓜，丝瓜的做法也是，各种各样的，是清炒丝瓜还是丝瓜炒肉?还是，丝瓜炒面的，每个人吃很可能都会有不同的味道，...
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紫甘蓝的热量紫甘蓝是一种很常见的蔬菜，营养价值很高，味道也很好，可以和很多蔬菜混合吃，那么问题来了，紫甘蓝的热量是人们一直都非常关心的问题，特别是对于减肥的人来说，食物的热量是非常重要的，那么紫甘蓝的...
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香菜的热量香菜作为一种常见的佐料，经常会出现在每道食物里，打火锅的时候，在酱料碗里撒上一些香菜，可以提升人们的食欲。有时候，人们也会将它当成是一种蔬菜，唰火锅的时候夹上一把香菜滚烫一下，是许多人的爱好...
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...么做好吃平时我们可以吃的肉类食物还是非常多的，比较常见的有鸡肉，鸭肉，鹅肉，鸭子买回来以后，很多人都不知道怎么做才能让味道变得更好，其实制作鸭肉的方法有很多，可以根据自己的口味来选择，下面就来和大道家...
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...是一种中草药，并且对熟悉中草药的人来说，还算是比较常见的，具有较多的作用跟功效，接下来就给大家说一说，桔梗到底是什么。
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莲藕怎么做好吃莲藕是很常见的一种食材，含有丰富的营养，且口感比较的清脆甘甜，在生活真很受人们喜爱。我们日常食用莲藕比较常吃的做法就是直接烹炒，那么除此之外制作莲藕还有哪些方法呢?跟着本文一起来看看莲藕...
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