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...那么孕妇是不是能吃呢?孕妇可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃肉
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...时候人们本来就很容易出现烦躁，寒冷的影响。所以常吃水果对身体健康有帮助的。橙子和桔子还是有所区别的，可以有丰富的水分和维生素，对于孕妇来说也是不二多选择，下面我们来看看孕妇吃橙子的好处。孕妇吃橙
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...盟曾指出，“在膳食、营养与癌症的关系中，只有蔬菜和水果的保护作用最具说服力。”已有科学记载的蔬菜有十字花科蔬菜、全谷食物燕麦、玉米、小麦、青豆、米仁、米糠与麸皮、干薯、大蒜、萝卜、大豆、无花果、杏子、...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，荔枝味道可口，吃起来十分美味，是许多人爱吃的一种水果，荔枝一般不宜多吃，吃太多是很容易造成上火的，如果食用不当，会对人体有害，那么夏季怎么吃荔枝不上火？夏季吃荔枝的禁忌有哪些？下面为大家介绍。夏季吃...
栏目:健康生活 作者:佚名
橘子是我们生活中最为常见的水果之一，不少人平时都是非常喜欢吃橘子的，因为橘子具有诱人的味道和不错的功效作用，所以备受人们的欢迎，而许多人也都格外好奇橘子的食用功效。那么吃橘子的好处有哪些？橘子对身体有...
栏目:健康生活 作者:佚名
...肉有什么功效龙眼其实也叫作桂圆，是很多人爱吃的一种水果，龙眼肉质鲜嫩，色泽晶莹，口感也很好，而且龙眼还有许多的功效，具有壮阳安神的作用，对于一些疾病的治疗能够起到作用，那么龙眼肉有什么功效？龙眼肉的功...
栏目:健康生活 作者:佚名
香蕉可以熬粥吗香蕉是我们平时经常会吃到的一种水果，不管是老人还是小孩都喜欢吃，香蕉一般是直接食用的，很多妈妈给宝宝吃香蕉粥的时候会将香蕉做成香蕉泥，还有的妈妈会将香蕉放进粥中，觉得这样吃比较安全，那香...
栏目:健康生活 作者:佚名
香瓜不能和什么一起吃香瓜是夏季常见的水果之一，人们都喜欢它那清香的味道和嫩脆的口感，并且香瓜还含有十分丰富的营养，常吃香瓜能满足人体的营养需求，但是香瓜不能吃太多，否则会容易发胖。我们知道，食物之间有...
栏目:健康生活 作者:佚名
青芒果能吃吗芒果是我们生活中非常普遍常见的一种水果，因其香甜的味道而备受人们的欢迎，一般我们生活中所吃的芒果大多都是黄色的果皮，所以许多人在看到青芒果的时候就担心不能食用，那么青芒果能吃吗？青芒果是熟...
栏目:健康生活 作者:佚名
青木瓜有什么好处很多水果在我们日常生活中并不常见，而且很多人也不常吃，但是却具有很高的营养价值，比如说青木瓜，很多人觉得青木瓜不好吃，所以也没有在意过青木瓜有什么营养和价值，一般来说喜欢吃木瓜的人很多...
栏目:健康生活 作者:佚名