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...健脾养胃，针对各种贫血和气血不足，有非常好的功效。食用方法也多种多样，除了单食以外还可以泡茶、煲汤、熬粥食用。2.红糖红糖也是最常见的补血补气的食物，红糖在补血的同时，
栏目:健康生活 作者:夕阳红
枸杞是生活中的一种养生食物，可食用的方法有很多，都可以为人体带来不少的好处。但是如果直接吃，有许多需要注意的地方，其中一个就是食用数量限制，不能一次性吃的太多，否则反而会对健康造成不利影响，下面就来详...
栏目:健康生活 作者:佚名
山药对糖尿病病情是有好处的，适量的食用山药可以起到降血糖的作用，而且吃山药还可以对身体带来很多其他的好处。不过吃山药也有需要注意的地方，随意食用也可能会对健康造成不利的影响，下面就来详细了解山药的营养...
栏目:健康生活 作者:佚名
脾胃虚寒湿气重可以适量吃南瓜，但不建议大量食用。脾胃虚寒患者脾胃阳气不足，无法温煦脏器和四肢，湿气重多是因机体遭受热邪侵袭所致，南瓜中含有丰富的胡萝卜素、氨基酸、维生素等营养物质，中医认为南瓜味甘，刺...
栏目:健康综合 作者:医点通
葡萄，其营养价值非常高，含糖量也高，因此还是要适量食用。对于自身消化能力比较弱的人，吃葡萄更利于消化。葡萄中也含有多种微量元素，这些微量元素也是人体所必须的。女性以及孩子食用葡萄，能够滋补身体，还能够...
栏目:健康生活 作者:佚名
...、柔鱼，是一种名贵的海产品，营养很丰富。近年来人们食用鱿鱼也越来越多，我们都知道犹豫非常好吃，但对它的营养价值方面却了解的很少。那么大家想知道鱿鱼的营养价值是什么？ 一、暖胃的作用 食用由于对胃有一...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...低钠盐会导致微量元素不足，引发其他疾病。那么，长期食用低钠盐有什么好处和危害呢?哪些人不能食用?下面一起来了解下吧。一、什么是低钠盐?低钠盐是一种健康食盐。以加碘食盐为基
栏目:健康生活 作者:佚名
...种食材，都有很好的烹饪方法。不过如果采用了不正确的食用方法，就会给人体带来一些不适症状，那么虾和绿豆能一起吃吗?1、虾和绿豆能一起吃吗虾和绿豆可以一起食用，但是并不能食用太
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...然食品（无防腐剂、添加剂）。配料：凉粉草、优质淀粉食用方法：本品50g，加温水50ml左右调匀，再用左右的沸水边冲边搅匀，冷凝后即可食用。另外配些糖水或酸甜糖水调出
栏目:中药常识 作者:药哥明白
柿子恶心想吐怎么办停止食用确定是因为吃柿子引起的恶心、呕吐等不适感时，就要停止食用柿子，以免加重身体的负担，使人身体变得更加虚弱。多喝热水吃柿子持续恶心呕吐时，会使体内的水分有一部分的流失，这时候喝点...
栏目:饮食营养 作者:佚名