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...铁等矿物质和微量元素的新鲜食物。比如吃些新鲜的蔬菜水果
栏目:女性 作者:吃出健康
一般怀孕时间以7～9月开始备孕是比较好的，后半年水果较多，多吃瓜果蔬菜可以加强营养，有利于胎儿的发育，再就是坐月子的季节也不是炎热的季节，这样孕妇比较轻松，所以建议前半年备孕，但是备孕之前做孕前检查，确...
栏目:女性 作者:祝由网
...吗甘蔗又被称为薯蔗、糖蔗、黄皮果蔗，属于偏甜的自然水果。甘蔗适合栽种于土壤肥沃、阳光充足、冬夏温差大的地方，所以广泛分布于热带及亚热带地区。甘蔗按用途可分为果蔗和糖蔗，果蔗是专供鲜食的甘蔗，糖蔗是用来...
栏目:女性 作者:祝由网
...最小化啊？饮食方面产前产后都要加强营养，多食新鲜的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉、肉皮等富含维生素C、E和人体必须氨基酸的食物，可以促进血液循环，改善表皮代谢功能。忌吃辣椒、葱蒜等刺激
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...或不吃为宜。山楂是蔷薇目蔷薇科落叶乔木植物,核果类水果,又名山里果、酸里红、红果、山里红等。山楂果实味道微酸涩,果肉薄,可作果糕可入药,具有降血脂、血压、健脾开胃、消食化滞的功效。在我国河北、河南、山东、陕...
栏目:女性 作者:祝由网
...纤维，且其味道香甜，质地柔软、多汁，是人们很喜欢的水果之一。孕妇在怀孕时期，特别是初期时，由于胎儿着床还不稳定，此时在饮食方面需要多加注意，有许多食物是不适合孕妇吃的。但若孕
栏目:女性 作者:吃出健康
...持外阴干爽，饮食上要加强营养，多吃一些新鲜的蔬菜和水果
栏目:女性 作者:吃出健康
...病情的恢复。患有子宫结节的患者应该要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，从而补充维生素，并且要注意其它营养物质的摄入，确保营养的均衡性。同时要多喝一些
栏目:女性 作者:祝由网
...做到早餐要吃，中餐要吃好，晚餐要少吃等。多吃蔬菜、水果和坚果，如：苹果、橘子、草莓、西瓜、西红
栏目:男性 作者:佚名
...后应该注意休息，加强营养。饮食以清淡为主，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣油腻食物和海鲜。注意保暖，避免着凉。人流后不能够吃辛辣、刺激、生冷食物，其中包括胡椒，要注意休息，加强营养．在饮食上注
栏目:中药常识 作者:药哥明白