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调查发现，中国人的传统膳食当中，钙的摄入普遍不太足。我国成年人钙的参考摄入量是每日800毫克，在11一17岁的青春期甚至高到1000毫克，而一般膳食当中，只能供应400毫克的钙，显然是严重不足的。如果在青春发育期遭遇钙...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...已经成为了多数人休闲娱乐的方式之一。但是大家有没有发现，经常唱完歌之后，会出现嗓子干、嗓子疼等不适感。如何才能避免伤害嗓子呢?1、唱歌前先热身在唱之前，选择一些比较容易唱的，例如节奏缓慢一点
栏目:健康综合 作者:祝由网
发表于国际杂志the journal of abnormal psychology上的一项研究报告中，来自澳大利亚的研究人员通过研究发现，孤独感或许会引发其它心理健康问题，比如抑郁症、社会焦虑及妄想症等。文章中，研究者对1000多名个体进行
栏目:心理健康 作者:佚名
...痴呆,高龄者必要时应使用拐杖。1.2、多受教育多项研究发现,接受正规教育年
栏目:老人 作者:生活小常识
...多老年人可能本来身体还不错却突然生病住院，到医院才发现是血脂作怪，可能平时看不出自己有高血脂，一旦血脂升高就容易引发疾病，所以老年人最好是定期进行体检，高血脂和高血压等疾病是很多老人都会患的病，那调节...
栏目:健康生活 作者:佚名
...声等那样奇怪的声音......如果到医院检查，只有少数人能发现器质性的病变，而大多数耳鸣患者根本就查不出原因，因此医生也没办法开药。中医认为，肾开窍于耳，耳鸣往往是肾虚
栏目:健康生活 作者:白敛
...在阳光下熠熠闪光，我感到不安。然而，当我推开门，却发现室内一片光亮，仿佛沐浴着落日余
栏目:诗词歌赋 作者:祝由师
...他隐约听到有孩子的哭声。顺着声音的方向寻找过去，才发现有一处洞穴里面，一只小虎
栏目:诗词歌赋 作者:健康管理师
生活中不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。人生，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。好诗如暖阳，照进我们的心田。今天，让我们坐下来好好欣赏诗词的美，这一品便是冰雪消融春暖花开。答陆澧唐·张九龄松叶堪...
栏目:诗词歌赋 作者:百薇
...假鉴别绿檀木的密度适中，将绿檀木梳子放入水中，可以发现
栏目:古玩文玩 作者:天圆地方