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...茸、紫河车、蛤蚧、冬虫夏草等，主要含皂甙、蛋白质、脂肪、激素等有效成分，由于皂甙化学结构比较复杂，蛋白质性不稳定等因素，煎煮会发生复杂的化学变化而影响疗效，为保存其有效成分，
栏目:杂谈 作者:医案日记
...抽样调查。调查结果显示，其中2580名男性存在酒精肝、脂肪肝等因饮食不合理引起的疾病，占被调查人数的86%。长春市的调查结果在全国范围
栏目:杂谈 作者:医案日记
...能健脾胃、补中益气。花生仁中含有40％”50％的不饱和脂肪酸，不会担心吃多了造成肥胖，花生仁含有蛋白质、碳水化合物和多种维生素以及胆碱等营养成分，花生还具有润肠通便的作用，但是慢性腹泻患者不宜吃。原料：花...
栏目:中医健康 作者:中医世家
1、少吃脂肪含量高的食物。不管是菜还是炒菜用的配料都要注意,最好炒菜的时候用植物油,炒菜的时候也不要放肉。还要限制胆固醇的摄入,每个周可以吃三个蛋黄,这不是说每周吃三个蛋黄就行,吃的食物中胆固醇的含量相当于三...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...酸对促进大脑的发育很重要。但孕妇还要注意，核桃中的脂肪含量非常高，吃得过多必然会因热量摄入过多造成身体发胖，进而影响孕妇正常的血糖、血脂和血压
栏目:中医健康 作者:中医世家
...的方法来降低血脂，一起看看吧。柚子柚子除含蛋白质，脂肪，糖，纤维素外
栏目:健康综合 作者:祝由网
...针对高血脂并伴有肥胖症的患者，它可以消耗体内多余的脂肪，促进新陈代谢，改善身体素质，保持健美体形。以下就是这套健美操的具体操练方法。希望对于本篇的学习，可以帮助到血脂高和肥胖人群的网友起到健身减脂减肥...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...们日常生活中非常常见的食物，榛子富含丰富的维生素和脂肪酸，对人的身体健康是非常有好处的，这也是为什么那么多人喜欢吃榛子的原因。但是我们都知道，万物都相生相克的，很多食物都不能一起吃，否则会对人的身体健...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...动物的一种，其肉质鲜美无比，而且低热能、高蛋白、少脂肪，营养比较全面，因此深受许多人的欢迎。多吃蛤蜊，可以帮助中老年人防治慢性病，对于老人多吃是有益的，但是有许多人担心蛤蜊胆固醇会不会很高，对身
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...称“水果皇后”，性偏寒凉，有解热清凉的作用，可化解脂肪，润肤降火，吃了大补的榴莲之后，再吃山竹有清热的功效，且山竹果肉含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素，对美容肌肤有一定功效。
栏目:健康生活 作者:金婚银婚