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...，其实晒太阳的好处可是非常的多，可以预防癌症，增强免疫，少得疾病，预防近视等功效，那晒太阳有什么要注意的呢?下面大道家园养生
栏目:健康综合 作者:祝由网
...处1、抗衰防癌鲜藕中的维生素C及多酚类物质，可以提高免疫力，延缓衰老，预防癌症。2、安神宁心莲藕含维生素B群（特别是B6），有助于减少烦躁、缓解头痛和减轻压力，进而改善心情，降低心脏病危险。3、祛痰止咳现今空...
栏目:女性 作者:中医世家
...一年中“进补”的最佳时机。因为冬令进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的
栏目:健康生活 作者:凌泉
...如肌腱、韧带、滑囊、筋膜等部位的疾病。常见的有自身免疫性结缔组织病、系统性血管炎、骨与关节的病变，
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...体内产生炎症，但是长期使用抗生素之后就易降低身体的免疫力，那么我们可以怎样来判断体内是否有炎症产生呢？答案就是：按穴位，找痛点。第一：水泉穴痛——肾脏有炎症按压水泉穴
栏目:健康生活 作者:祝由师
...机制并不十分清楚。最近一些研究表明肠道微生物与自身免疫病的发生之间具有莫大的联系，而具体到银屑病与肠道微生物之间的关系也并不清楚。针对这一问题，来自美国nih的wanju
栏目:健康生活 作者:佚名
秋季到了，身体的免疫力容易低下，身体也会随之出现一系列的不适症状，导致生病，体质虚弱，营养不良等。那么秋季养生一定要警惕，我们应该如何赶走这些秋季病呢?要牢记“五多五少”的养生原则，帮助你在秋季养出棒...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...扁豆的功效与作用比较广泛，花扁豆可以帮助提高人体的免疫功能，可以辅助治疗多种疾病，花扁豆可以起到比较好的抗菌消炎的功效，花扁豆可以辅助治疗因细菌引起的痢疾，花扁豆的营养价值比较高，花扁豆中含
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...户外体力活动，包括各种体育锻炼和体力劳动，增强机体免疫力。可根据自己的爱好，参加跑步、打球、做操、打太极拳、郊游等。调节情绪春天宜酌情增加一些富含苯乙胺、咖啡因的饮食，诸如绿茶、咖啡、香蕉、巧克力等，...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...一个流感的易感人群，他们的身体素质差，抵抗力底下，免疫系统发挥的作用随年龄的增大逐渐减少，因此，外界环境和老年人自身素质的变化，会对他们产生巨大的影响，造成经常感冒。１、脾气虚症：除感冒的共同症状外，...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚