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...不常见，但是它的伤害力是很强的，一旦发病，就会导致身体的免疫系统遭到破坏，这样就可以导致其他的病毒入侵患者的身体，让患者的身体负担更重。如果你想了解更多关于这个
栏目:健康综合 作者:健康生活
北芪对于身体有着很好的补气效果，适合气虚患者服用，在我国已经具有两千多年的使用历史。但是，北芪服用一定要科学否则损害身体健康。其实，北芪泡水喝，很适合气虚之人，能起到补气的作用，还能增强身体抵抗力，但...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
现在许多人虽然身体没有很明显的疾病，但体质却十分糟糕，这意味着身体处于非疾病、非健康的临界状态，属于亚健康，这样的人群适应能力下降，没有任何精神活力，如果不及时调整，可能诱发身心疾病，所以及时调整自己...
栏目:健康生活 作者:佚名
手和脚是身体末端，其中有很多重要穴位和五脏六腑的反射区，手脚和身体内部关系非常密切，可以说是五脏六腑的外在表现，当五脏出现问题时手脚首先有症状。如何通过手脚变化知道五脏健康？1、心脏心脏泵血功能，把血...
栏目:健康生活 作者:佚名
很多年轻人都喜欢裸睡，觉得裸睡会让身体更健康，这种想法其实是正确的。睡眠对于人体来讲是极其重要的，拥有好的睡眠就能使身体各器官得到充足的休息，身体自然就会更有活力。如果短时间内发现自己睡眠很差，就要想...
栏目:健康生活 作者:祝由网
肺部主要管理的就是身体中的呼吸以及声音，同时对于体内的水分循环也具有一定的作用。肺气虚主要就是由于身体过度疲惫或者是久咳还有重病等等之后，脾虚不能够正常的上升导致肺部不能够很好的清理出现亏损的情况，这...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...开首先将两腿分开与肩部同宽，然后半蹲，将重心集中在身体的中央。注意：双腿如果站得太宽，会导致重心过低，若过窄重心又会太高。2、双手平举保持身体重心将两只手伸直举在胸前。这个动作有助于拉伸身体两侧的肌肉...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...身锻炼部位：肌腱、小腿和臀部。动作要领：双脚并拢，身体向下弯曲。慢慢屈膝，直至感受到背部有压力感，双手抱紧双臂，深呼吸。此时，身体会有一种飘飘然的感觉，放松头部、颈部和肩膀，放慢呼吸、慢慢摆动身体，或...
栏目:运动健身 作者:祝由网
当归泡水的注意点1、平时用量不可过大，避免身体出现疲倦以及容易瞌睡的情况；2、如果服用身体出现了过敏反应，甚至是导致身体出现过敏性休克等严重后果，那么我们就需要引起重视了，最好能够到医院接受治疗；3、在使...
栏目:健康生活 作者:佚名
...一到中年就会有来自人生各种各样的困惑和烦恼，此时的身体机能开始减退，器官、肌肉也都渐渐地萎缩，免疫力下降，身体很容易遭受到疾病的侵袭。越是这样，我们就越要通过养生来保护自己的身体，健康需要努力地争取，...
栏目:健康生活 作者:夕阳红