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在身体无处不在都会有大肚子啊，肥胖啊等等的人群出现。是因为人们没有一个良好的生活状态和饮食的习惯，所以会导致这样的问题出现。因为饮食的不健康，很多人都出现了胆固醇增高的情况。胆固醇的增高，对身体健康没...
栏目:健康综合 作者:祝由网
从饮食中吃出健康 想通过饮食来调养身体，就要趋利避害，建立起科学的良好饮食习惯，克服那种胡吃乱吃，想吃什么就吃什么，想吃多少就吃多少的不良饮食习惯。从而提高了生命整体质量。 中医认为，规律用餐、合理搭配...
栏目:人群养生 作者:祝由网
...作压力大，很容易出现一些情绪紧张的情况，时间长了对身体健康是不利的，所以说养成良好的生活方式是很重要的，如何去缓解白领情绪焦虑的问题，下面的这些食物可以试试，对于保健也有好处。芦笋情绪低落与体内叶酸水...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...脏器官的功能，而且有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对寒冷的抵御能力。但是由于秋季早晚温差大，气候干燥，要想收到良好的健身效果，还需要“四防”。防运动拉伤人的肌肉和韧带在气温较低的
栏目:杂谈 作者:医案日记
...发腋下异味的产生。因此，养成良好的生活习惯对于去除身体异味有很重要的意义。2、青春期腋下异味大多在青春时期
栏目:女性 作者:中医世家
...于饮食方面的问题也越来越关注，一个良好的饮食有利于身体的健康。紫菜在生活中是一种很常见的食物，很多人都喜欢吃，尤其是在煮汤的时候加一点紫菜进去，味道非常的鲜美。但是有一些人不适合吃紫菜，紫菜什么人不合...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...会出现体质差等等的情况哦。所以女性要注意保持良好的身体状态，女性吃什么比较好呢，推荐红米，红米的营养价值高，而且还可以补铁补血，是不错的养生食材，来看看相关介绍吧。红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质
栏目:女性 作者:关爱女性健康
对骨骼肌肉：矫正脊柱打太极，对我们身体的脊梁骨脊柱，有很明显的锻炼效果。练太极几乎每个招式都会用到腰，长期的积累下来，对脊柱的形态和结构有良好的作用。“很少能看到练太极的老人会发生脊柱畸形的，驼背的...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
人体的每个器官对健康都很重要，所以有一个好的身体是很重要的一件事情哦。肝脏的健康是很重要的，如何让肝脏保持一个健康的状态呢，养成良好的生活习惯，少喝酒，多吃一些养肝护肝的食物很重要，下面的这些食物教你...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...坚持好的习惯时，想要不生病的话，一定不能再去做伤害身体健康的事情！今天，和大家分享一些“不生病”的经验总结，其中不乏院士、
栏目:健康生活 作者:金钱草