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...易口干舌燥、外感咳嗽。这个时候不仅要多吃一些生津的水果，一些身体症状不好的人还需要进行艾灸。我们都知道艾灸是我国的传统医学，那么问题来了，惊蛰节气艾灸的好处都有哪些呢？让我们赶紧一起来看看吧，感兴趣的...
栏目:奇门术数 作者:国学小课堂
...健康 多酚广泛存在于可可豆、茶、大豆、红酒、蔬菜和水果中，但与其他食物相比，制作巧克力的可可豆中多酚的含量特别高。研究表明
栏目:杂谈 作者:医案日记
榴莲是很多人都听说过的一种水果，榴莲的味道十分独特，有些人非常喜爱这种味道，也有人不太能接受榴莲独特的味道，榴莲的营养价值是很高的，吃榴莲也有很多好处，但是有些人并不适合吃，那么哪些人不宜吃榴莲？吃榴...
栏目:健康生活 作者:佚名
...肉中缺少钙、铁、胡萝卜素等维生素和粗纤维，需要配合水果和蔬菜一起食用，才能发挥营养的最大化。鸡肉鲜美且鸡肉蛋白质的含量颇多，甲硫氨酸含量丰富，维生素A的含量和牛肉和猪肉相比更高，鸡胸肉中微量元素硒对人
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...泡水可以天天长期喝吗，柠檬是人们都很熟悉的一种酸性水果，柠檬里面富含多种维生素，因此在生活中它特别适合用来泡水喝，以下详细介绍柠檬泡水可以天天长
栏目:歇后语 作者:民俗
...吃一些辛辣刺激性的食物，如辣椒，芥末等。要多吃一些水果蔬菜，如香蕉，萝卜，白
栏目:健康综合 作者:健康生活
...汤的时候，放点小白菜就更加好了。一般来说在买蔬菜和水果的时候，都是选择新鲜的，那么小白菜该怎么挑选呢？ 小白菜的挑选方法： 1.看个头
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...每天最好都要包含这类食物：谷类薯类和杂豆、蔬菜类、水果类、畜禽肉类、鱼虾类、蛋类、奶类及奶制品、大豆类及坚果、油和盐。其中
栏目:健康生活 作者:佚名
1、多吃蔬菜和水果，保持大便通畅免得盆腔充血。摄入一定量的蛋及蛋制品、各种动物的肉、肝、豆制品和植物油。2 、腹部不适可以把姜末剁碎冲到红糖水里喝，效果不错。3、 睡前最好喝一杯热牛奶（牛奶中含钾多），并在...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...传统的绿茶、红茶、乌龙茶等常见品种，新兴的花草茶、水果茶、浓香型茶也将日益受到关注。茶叶产地的品牌建设和推广也将成为重点之一，消费者将更加关注茶叶的品质、产地和环保情况。同时
栏目:茶常识 作者:小小茶农