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山竹皮的功效与作用山竹是一种比较常见的热带水果，在食用的时候一般人们都把山竹皮剥开之后吃里面白色的果肉，把山竹皮扔掉。其实山竹皮也有很多用途，不仅可以用来食用，而且具有很多其他的用途。那山竹皮的功效主...
栏目:健康生活 作者:佚名
...值西兰花中含有大量的营养物质，同时又具有非常不错的食用功效，所以不少人都是非常喜欢吃西兰花的，其中有很多人对于西兰花的营养价值和食用功效都很好奇，那么西兰花有什么营养价值？西兰花的功效作用是什么？吃西...
栏目:健康生活 作者:佚名
...都菠菜的身影，而菠菜因为具有较高的营养价值和不错的食用功效所以也备受人们的喜爱，但是在食用菠菜的时候人们是需要注意一些禁忌的，那么菠菜不宜和哪些食物同食？哪些人要少吃
栏目:健康生活 作者:佚名
...是生活中很常见的饮品食物，具有很好的养生功效，适当食用可以为人体带来不少的好处，但是在饮食方面也有许多的禁忌，那么菊花茶配什么喝最好？菊花茶和什么一起泡好？菊花茶可以与多种食物一同食用，下面就来详细了...
栏目:健康生活 作者:佚名
...一定的润燥之功，虽然橘子是一种温性的水果，但是只要食用方法得当，食用量适量，就不会有上火的作用。那么，一般秋季我们每天吃几个橘子才是最健康的吃法呢？橘子的营养
栏目:健康生活 作者:佚名
...。相关食品有：面包、面条、大米、土豆，儿童可以适量食用。2.蔬菜和干鲜果品等富含维生素、矿物质、蛋白质、纤维素和碳水化合物，儿童可以较大量食用。3.水果含有维生素、矿
栏目:儿童 作者:中医世家
秋食西蓝花营养好秋季应多食用西蓝花，因为此时西蓝花花茎中营养含量最高。有人把西蓝花叫做“天赐的良药”和“穷人的医生”，这是因为常吃西蓝花有爽喉、开音、润肺、止咳的功效，长期食用还可以减少乳腺癌、直肠癌...
栏目:杂谈 作者:医案日记
日常食用的海藻有紫菜、海带、裙带菜、江蓠、发菜等，都具有高蛋白、低脂肪、富含多种微量元素和维生素的优点。有人测算过，若每天食用100克海藻，除可提供一定量的蛋白质外，还可以提供一个成人每天所需的维生素C量...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...——大豆多肽大豆肽的优越性科学研究及功能性验证使得食用多肽成为研究开发的热点，引发了各种食用多肽开发的热潮，比如有助于改善睡眠的多肽、降血脂血压的多肽、增强免疫力的多肽以及促进钙吸收的多肽等。而众多专...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...中，有些人喜欢按自己的口味，专门服用某一种补品或只食用一种食物。殊不知，这种做法对身体健康不利。因为，冬季进补所用的药物和食物，既有保健作用，也有一定的副作用，如果久服、多服某一种补品或只食用一种食物...
栏目:杂谈 作者:医案日记