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冬季到了，天气也是逐渐的变凉了，很多人稍有不注意就是ui感冒咳嗽的，咳嗽是一件非常让人麻烦的事情，往往还是会伴有痰，所以这个时候需要一些可以敛肺止咳的食物来帮助我们缓解症状的，那么都是有哪些呢?一起来看看...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...家来说是不会陌生的，很多人对滑雪都是比较喜爱的，在冬季的时候最常见的娱乐运动就是滑雪了，而且滑雪的确是很不错的，大家可以通过滑雪的方法来起到锻炼效果，同时滑雪也是非常有意思的，不过对初学者来说需要学会...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...花茶甘凉而兼芳香辛散之气，有利于散发积聚在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发，令人神清气爽，可使春困消散。下面介绍几则
栏目:禁忌 作者:品茶
本文关键词:冬季 玫瑰蜂蜜红茶组成 玫瑰花 : 6朵 红茶 : 1包 蜂蜜 : 一大勺柠檬片 : 两片 玫瑰蜂蜜红茶的功效与作用 调理血气，改善身体疲劳状态，促进新陈代谢。 玫瑰蜂蜜红茶制法 先将红茶包装入茶包袋中或者直接放入杯...
栏目:茶常识 作者:饮食健康倡导
...选为伞形科草本植物胡萝卜的块根。我国各地均有栽培。冬季采挖，除去茎叶，洗净鲜用，亦可风干用。【性味】味甘，性平。【功用主治】健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳。用于小儿
栏目:杂谈 作者:医案日记
很多人到了冬季的时候很容易出现体质差啊或者是手脚冰凉四肢发冷等情况的发生，那么应该如何去调理呢，对于体内寒气比较大，出现气虚体质的人来说应该选择一些适合的调理方法，下面的这些方法不妨试试，小编一起来介...
栏目:健康综合 作者:祝由网
冬季天气非常的寒冷，让人难以接受，特别是女性朋友们，更是难以接受。女性若是出现贫血、缺铁的情况下就容易感觉自己非常的冷，甚至是还容易出现手脚冰凉的情况，这给女性带来很大的影响。其实在寒冷的冬天，女性需...
栏目:健康综合 作者:祝由网
冻着了头晕恶心是怎么回事呢?寒冷的冬季已经不期而至。如果我们在外出的时候不注意保暖的话，很容易被冻着。我们所说的冻着就是医学上所说的风寒入侵引起的感冒。风寒感冒患者会有恶寒以及头晕恶心等情况。长时间被...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...一定要注意宝贝脚部的保暖，尤其是外出时，以免着凉。冬季父母们除了要注意给宝贝的脚注意保暖外，最好坚持每
栏目:健康生活 作者:中医世家
...蛋白和钙、铁、维生素B1、维生素B2等营养物质，可以在冬季补充足够的热量和维生素，达到“暖身”效果。食用搭配：人参羊肉汤、羊肉胡桃汤、海参羊肉汤、虫草炖羊肉等能提高羊肉的暖身功效，加胡
栏目:健康生活 作者:中医世家