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...常不错的。下面小编为大家推荐两款适合孕妇食用的菠萝做法。菠萝鸡胗材料：新鲜菠萝半个，鸡胗100
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
材料：猪血200克、菠菜250克，盐适量做法：将猪血洗净、切成小块，菠菜洗净、切段;锅内放水烧沸，放入猪血快，烧沸后放入菠菜，煮熟后加入盐调味即可。功效：菠菜中的胡萝卜素可以在人体内转变为维生素A，具有保护视力...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...油、白酒、陈醋、精盐、五香、味精、白糖、小葱各适量做法： 将鸡肉切块、洗净，入水汆一下、捞出;将香菇洗净、去根，焯一下;锅内烧油，放入葱姜，煸炒出香味，放入鸡肉煸炒，加入适量的水，
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...油、水淀粉、葱、姜、蒜末、红泡椒、小米椒、盐各适量做法： 莲藕去皮、切片、用清水浸泡，葱姜蒜、泡椒切碎;在碗中倒入酱油、醋、糖、盐、料酒、水淀粉搅拌至糖融化;锅内倒油，放入葱姜蒜、泡椒炒出香味，倒入藕片...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...不错的季节，那么吃什么呢，小编在这里推荐黄瓜酸奶的做法。【黄瓜酸奶】主料：黄瓜200g、酸奶20
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...季滋阴润燥食用。推荐饮食：山药、百合和大枣粥原料及做法：山药若
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...，可以适合秋季食用。百合半夏薏米汤百合半夏薏米汤的做法1、将半夏、薏米、
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...作用，适合秋季食用，滋阴润燥止咳化痰，来看看荸荠的做法。甘蔗荸荠糖主
栏目:秋季养生 作者:四季调养
炒荠菜用到的食材 荠菜 : 20g 炒荠菜的功效与作用 清热利尿，去肿降压。 炒荠菜做法 炒熟，每日当菜食用，连吃1～2月。
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
煮玉米用到的食材 玉米 : 100g 煮玉米的功效与作用 补中健脾，化湿利尿。 煮玉米做法 水煮服食。每日1次，连服1月。
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导