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约上几位好友，烧烤、啤酒加聊天，是很多市民夏季喜欢的消遣方式。专家提醒，烧烤虽美味，却对健康极为不利，应尽量少食用。“各种荤素食材都有，味道鲜美、价钱便宜，朋友围坐一起的热闹劲儿更让人陶醉。”市民孙雯...
栏目:节气养生 作者:健康管理师
...们所熟悉，这两种水果在生活中都是非常多见的，尤其在夏季的时候。通常杏子由于品种不同口感差异也比较大，优良品种的杏子普遍甜味十足，酸度较低，对比之下荔枝普遍都是甘甜居多。那么杏子和荔枝能
栏目:健康生活 作者:佚名
杏子、草莓、梨子、西瓜等大家熟知的水果都是夏季的应季水果，而且不少水果甚至是多个月份都可以见到。杏子是夏初最早上市的水果之一，梨子的话稍微晚些，在7月份差不多也成熟上市了。那么杏子和梨子可以一起吃吗，...
栏目:健康生活 作者:佚名
夏季是葡萄卖的正旺的季节，超市里、小摊上到处都是紫一串青一串的葡萄，看着怪惹人爱，忍不住多买几斤回家。葡萄营养价值很高，不仅能健脾和胃还能缓解低血糖，因此受到广大市民的喜爱。但买回家的葡萄该怎么清洗才...
栏目:健康生活 作者:佚名
...质、纤维和脂肪含量都比米饭高，热量接近米饭的2倍。夏季饺子
栏目:健康生活 作者:佚名
西瓜是夏季主流的水果食物，牛奶为营养健康的饮品，如果在西瓜汁中加入一些牛奶，会不会美味有营养呢？其实不是这样的，牛奶和西瓜汁混合之后或者一起吃，都会导致两种食物相互作用，不仅会导致营养价值降低，而且还...
栏目:健康生活 作者:佚名
味道极佳，五颜六色的饮料，是孩子们的最爱。炎炎夏季，来上一瓶冰镇饮料，简直是太享受了!可你知道这些饮料有什么危害吗?含糖食品中以甜饮危害最大。而在甜饮料中，又以碳酸饮料最为危险，特别是可乐一类。那究竟甜...
栏目:儿童 作者:小爱
...且吃起来也很绵密，相信很多人都是很爱吃的，在炎热的夏季吃一碗糯米粥也是不错的，选择糯米粥的制作方法有很多，可以用各种不一样的方式来制作，这样就可以让
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...，细长体圆。但是，身上不长鳞片，肤质大致呈现黄色，夏季较为常见。据研究发现，它身体的各个部位都具有不同的药用功效。肉，味甘性温，补气益血，振奋食欲。体质较弱，消
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
薏米红豆粥加小米薏米红豆粥作为一种夏季营养品，或者是一种保健品，而且还可以当饭吃，这种饭食不仅可以填饱我们的肚子，而且还能够美容我们的肌肤，让到很好的减肥作用。那么薏米红豆粥在熬制的时候能否加入一些小...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚