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...、简易瘦臂食物洋葱：含前列腺素A，有舒张血管，降低血压等功能；还含有烯丙基三硫化合物及少量硫氨基酸，可降血脂，预防动脉硬化。40岁以上者更要常吃。苹果：因富含果胶、纤维素、维生素C等，有非常好的降脂作用。...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...应激直接损害心血管系统和胃肠系统，造成应激性溃疡和血压升高、心率增快、加速血管硬化进程和心血管事件发生；2、引发脑应激疲劳和认知功能
栏目:上班人群 作者:佚名
1、气虚者可选用党参、黄芪、白术等补气药。高血压患者宜将菊花、枸杞子、桑叶枝、丹参等与冰片少许煎药泡脚。2、冬季需要活血补肾，可选择当归、赤芍、红花、川断等。有些人到冬天皮肤干燥、容易皴裂，可选择桂枝、...
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
...巧克力中含有咖啡因和可可碱等成分，可能会影响孕妇的血压和心率等生理指
栏目:女性 作者:佚名
...入量更年期妇女由于内分泌的改变，可能会出现水肿、高血压，因此每天食盐摄入量应控制在3~5克。（3）、确保日常饮食中含有丰富的异黄酮和硼雌激素水平低会引起不适感，而异黄
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...增加人体免疫力，可用于预防和辅助治疗动脉硬化症、高血压、高脂血症等心脑血管疾病。下面小编就来具
栏目:健康生活 作者:祝由网
...隐患，比如油、盐摄入往往超标，久而久之导致肥胖、高血压，还会诱发糖尿病、脑卒中，甚至是肿瘤。对此，美、英等国政府曾先后给老百姓提出外出就餐建议。我国居民也面临同样的
栏目:健康生活 作者:祝由网
...养血，祛风，健胃之功效，可以预防贫血症、低血糖、高血压和动脉血管硬化等疾病。毛泽东的著名诗句才饮长沙水，又食武昌鱼，使武昌鱼名扬中外，香飘万里，成为湖北的一道当家名菜。那么怎
栏目:健康生活 作者:佚名
...在考虑体重、性别、年龄、家族糖尿病史、烟酒摄取量、血压和胆固醇等因素的同时，对比了爱吃点
栏目:杂谈 作者:医案日记
...当的吃花生不仅是能够起到滋补调养甚至是还能够起到降血压的功效。虽然说带来的好处是
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚