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本文关键词:春,夏,秋,冬 糯米山药粥用到的食材 糯米 : 山药 : 红枣 : 燕麦 : 大米 : 糯米山药粥的功效与作用 补肺气、补肾气。 糯米山药粥做法 按常法煮粥食用。请问山药和糯米一起吃有什么功效1、山药和糯米一起吃可补
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:夏,秋 苦瓜乌梅粥用到的食材 苦瓜 : 半根 大米 : 100g 乌梅 : 20g 盐 : 适量 苦瓜乌梅粥的功效与作用 苦瓜清热解毒，乌梅抗菌驱虫，二者都有缓解腹泻痢疾的功效，正好适合热性体质腹泻的患者，还能补充体力
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本文关键词:男,女,老,少,夏 绿豆竹叶饮用到的食材 青橄榄 : 2个 绿豆 : 15g 竹叶 : 3g 橙子 : 1个 绿豆竹叶饮的功效与作用 橄榄有清肺利咽、生津解毒的功效，与绿豆、竹叶、橙子搭配能生津止渴、清胃除烦，对咽喉肿
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本文关键词:春,夏,秋,冬 百合肉末粥用到的食材 大米 : 200克牛肉末 : 1大匙猪肉末 : 1大匙 百合 : 50克 盐 : 适量 百合肉末粥的功效与作用 百合性甘微寒，具有润肺止咳、清心安神的功效。主要用于治疗肺热咳嗷、劳嗽
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...食材 神曲 : 适量 大米 : 100克 白糖 : 5克 大米神曲粥的功效与作用 此粥有健脾消食、理气化湿、解表的功效，适合冬季食用。 大米神曲粥做法 ①大米洗净，泡发后，捞出沥水备用；神曲洗净。②锅
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本文关键词:胎动不安,女 南瓜白术粥用到的食材 白术 : 9g南瓜肉 : 30g 粳米 : 30g怡糖 : 1匙 米 : 适量 南瓜白术粥的功效与作用 具有健脾、和中益气、固胎之功效。适用于习惯性流产者食用。 南瓜白术粥做法 将白术
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...桂圆用到的食材 枸杞子 : 30g 龙眼肉 : 20g 枸杞蒸桂圆的功效与作用 养血明目，滋养肝肾。适用于治疗老年白内障。 枸杞蒸桂圆做法 将上两味同放入碗中，加水适量蒸熟。分2～3次服。桂圆枸杞茶的功效与作
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本文关键词:秋,寒露, 百合杏仁粥用到的食材 百合 : 1大匙 杏仁 : 2小匙 红豆 : 半杯 白砂糖 : 少许 百合杏仁粥的功效与作用 此粥对寒露时节的肺燥咳嗽、小便不利等有很好的食疗功效，可早晚服用。 百合杏仁粥做法 1.红
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本文关键词:秋,寒露, 红参蛤蚧煲用到的食材 核桃肉 : 50g 红参 : 6g 蛤蚧 : 2只 生姜 : 适量 冰糖 : 适量 红参蛤蚧煲的功效与作用 蛤蚧被医家们推崇为补益佳品，李时珍认为它的保健功效，可与人参、羊肉相提并论，
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...仅只是香甜的味道而已，它还具有很多对人体十分有益的功效作用。那么吃紫薯有什么好处？紫薯有哪些功效与作用呢？防治便秘吃紫薯有防止便秘的好处。这是因为紫薯中含有丰富的膳食纤维，而膳食纤维能够增
栏目:健康生活 作者:佚名