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...以免加重病情。2、腹胀板栗是高淀粉食物，所含的膳食纤维与米面、蔬菜的纤维结构不同，是大量的不可消化的碳水化合物。胃消化不
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...导致人体血糖不稳定，加重经期的不适症状。2、多吃高纤维食物，富含纤维的食物能够促进体内情动激素排出体外，增加
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...充饥面包果是一种良好的充饥食品，它含有大量的淀粉和纤维素，人们食用以后可以很快就出现饱腹的感觉，能缓解人们的饥饿，让人们快速恢复体力。2、面包果能补充营养面包果是一种营养价值很高的水果，它不但含有淀粉...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一般情况下，无毒、新鲜、没有苦味及纤维较细的竹笋可以吃。竹笋应该选择无毒的，如芦笋、毛竹笋、苦笋、冬笋、春笋等，且在无毒的基础上挑选较嫩的竹笋，以嫩黄色为佳，笋肉颜色越白则越嫩，可以保证清脆的口感，适...
栏目:健康综合 作者:大道家园
1。食物纤维含量最高：开心果脂肪和热量含量较低，食物纤维的含量最高，因此吃开心果不容易胖，有助减肥。开心果是维生素B6、蛋白质、钾以及硫胺素的良好来源。吃开心果有助于控制血压水平。2。营养成分最丰富：杏仁...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...大肌，创造完美胸型。2、激发内分泌腺，可预防乳癌、纤维囊肿、纤维瘤产生。3、激发女性荷尔蒙以及胸部的再次发育。4、强化提韧带机能、防止下垂、萎缩的胸型。
栏目:健康生活 作者:祝由网
...者食用的。一、糖尿病可食用每100克冬瓜盅含有0.9克膳食纤维，而膳食纤维对改善血糖水平有很好的效果。冬瓜几乎不含脂肪，
栏目:健康生活 作者:佚名
...腰突症即腰椎间盘突出症，是由于椎间盘的退变、损伤和纤维破裂，使髓核组织从破裂的纤维环处向后外侧或正后方突出，压迫脊神经部或马尾神经，产生下腰部疼痛和下肢的坐骨神经痛。病人往往都是20—45岁的青壮年，男性...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
青光眼是一种引起视神经损害的疾病。视神经由很多神经纤维组成，当眼内压增高时，可导致神经纤维损害，引起视野缺损。早期轻微的视野缺损众通常难以发现，如视神经严重受损，可导致失明。尽早地进行青光眼的检查、诊...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...青光眼是一种引起视神经损害的疾病。视神经由很多神经纤维组成，当眼内压增高时，可导致神经纤维损害，引起视野缺损。早期轻微的视野缺损众通常难以发现，如视神经严重受损，可导致失明。青光眼，是一种发病迅速、危...
栏目:健康生活 作者:祝由网