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...应注意保护皮肤。注意日常饮食 少吃含光敏性物质较多食物和辛
栏目:春季养生 作者:祝由网
...个水果；每天两次蔬菜（生熟皆可）；食用含有电淀粉的食物，但不要过量（面包、面点、米饭、干菜，最好是粗制的，因为它含有大量的纤维、维生素和矿
栏目:夏季养生 作者:佚名
女性补气血的食物比较多，比较常见的是芝麻、鸭血、瘦肉等。1、芝麻：人体缺铁通常会影响血红蛋白合成，表现为贫血，适当吃一些芝麻，可以帮助人体补充铁，促进血红蛋白合成，起到补血作用。2、鸭血：含有丰富的铁元...
栏目:中医健康 作者:网络
...失调等问题。男性如何缓解便秘你知道吗，下面的这几种食物可以试试，含有的营养素多，可以润肠。1.柚子柚子具有健胃润肺、润肠通便等功效，热量很
栏目:男性 作者:小爱
常见补血食物解决脸色苍白问题现如今很多人都出现了身体问题，特别是对女性来说，贫血的情况在平时非常常见，这样的问题是不利于我们健康的，所以大家需要合理的方法去改善才行，否则还容易出现脸色苍白的问题，那么...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
白领早餐不能吃哪些食物现在很多的白领美眉们为了保持美丽的身材而不吃早餐，其实这样的做法我们是不提倡的。早餐对于每个人来说都是非常的重要的，养成良好的吃早餐习惯是养生的前提。女性吃早餐也要讲究原则，今天...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
哪些食物对老人而言十分健康老年人不能缺乏肉、蛋和奶。临床观察表明，老年人之所以易于感染或易患癌症，原因之一就是随着年龄老化而导致的免疫功能下降、抗病能力降低，而这种免疫功能的强弱和下降的快慢很大程度上...
栏目:老人 作者:夕阳红
男性养生,几种不可缺少的食物男性是家庭的顶梁柱，因此作为男性平时应该要注意对自身健康的养生，若是不好好的保护自身健康，是非常容易带来健康影响的。特别是现在男性受到家庭和社会的双重压力下，背负的重担是非...
栏目:男性 作者:小爱
...所以应该尽快的缓解失眠的情况，那么如何缓解呢，这些食物不能少。1、土豆土
栏目:老人 作者:夕阳红
警惕：3种影响男性生育的食物男性朋友精子的质量如何，将直接影响到优生优育问题。如果想要生一个健康可爱的宝宝，那么男性的精子质量起到至关重要的作用。然而，据调查研究发现，现在男性朋友的精子质量非常的不乐...
栏目:男性 作者:小爱