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...也体会到了创造的乐趣，不信就看这十七款的DIY小面膜。简单易做级：一、胡萝卜面膜鲜胡萝卜500克 面粉5克1取鲜胡萝卜洗净，捣碎2将捣碎的胡
栏目:杂谈 作者:医案日记
睡前抬腿15分钟养气血动作很简单，全身放松，平躺在床上，自然呼吸、不可憋气，两掌叠放在丹田处（肚脐下四指的地方），意念也集中在此。将双腿举起，两腿并拢，然后屈膝，使大腿与床面呈90度，大腿与小腿呈90度，坚持...
栏目:中医健康 作者:中医世家
简单4步教你如何诊断宫寒1、望——经血颜色是黯黑、白带是色白清稀，而且面色黯黑或苍白无华，舌色黯淡，舌苔白且水滑。2、闻——白带带有腥味。3、问——痛经、黄褐斑、性冷、且月经延期甚至闭经、腰膝酸冷、四肢不...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...到底应该如何来正确盘玩小叶紫檀手串呢？今天我给大家简单的介绍一下小叶紫檀手串的盘玩方法，和一些盘玩时有些朋友经常会犯的一错误。怎么盘玩小叶紫檀手串当
栏目:古玩玉石 作者:大话生肖
...经验的拳师你一动就能看出你拳艺的水平。别看起势只是简单的一个双手的升降动作，其实包含了很多的学问。太极从无极始，一开始则要把五弓拉满
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...。其古拙朴实、拙中见巧、简捷实用。可以说武术中越是简单、直接的招式越实用，大凡天地间之高深学术皆形简而意深，由简人繁，再由繁至简返璞归真
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...为太极拳“忧”。我曾在小城的太极拳爱好者中做过一个简单的调查，发现练太极拳的市民虽然数量众多，但入门的却寥若晨星。
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...的是穷秀才与贫苦的下层文人，对他们的艺术活动进行了简单的描写，如打竹板、
栏目:传统文学 作者:大道家园
...北朝时代武将桃井幸若，故得此名。它以说唱为主，伴以简单的舞蹈动作，16世纪中叶达到极盛，为战国时代的武将织田信长(1534—1582)所喜爱。至江户时代初，由于舞
栏目:传统文学 作者:大道家园
秘是人们生活中最常遇见的一个问题，是一件看似简单而实际上比较复杂，既使人痛苦而又令人尴尬的事情，据统计约半数以上的人曾受过便秘的折磨，特别是在老年人、孕妇、儿童和节食减肥者中发生率很高，那么吃什么食物...
栏目:健康综合 作者:祝由网