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莲雾是一种营养价值非常高的水果，这种水果味道非常甜，价格还是比较高的，对于一周岁的宝宝来说可以适当的吃一些莲雾，正确的莲雾吃法对孩子的身体健康可以起到一定的帮助作用，莲雾里面含有非常丰富的维生素，膳食...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
怎么清洗带鱼才能更加干净带鱼是比较常见的一种海洋鱼类，带鱼的刺非常少，味道也非常鲜美，里面含有很高的营养物质，但是清洗带鱼比较麻烦，而且带鱼的腥味也比较重，想要把带鱼清洗更加干净，大家就应该了解清楚正...
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相信我们大家在生活中也是经常可以吃到黑豆的，当然，日常生活中经常食用一些黑豆，对于促进我们人体的健康也是非常的有好处的，黑豆还可以帮助我们大家有效的预防许多的疾病的，那么适当吃黑豆可以预防哪些疾病?预...
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芝麻油，也被称为麻油，香油，芝麻油顾名思义就是从芝麻中制作出来的油，味道也是特别香的，也称为香油。制作芝麻油的方法一般分为压榨法、压滤法和水代法，传统工艺水代法制作的香油是小磨香油。芝麻油怎么吃1、芝...
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看看山竹的滋补美容吃法山竹作为一种非常美味的食物，相信我们大家对于山竹都是非常的喜欢食用的，当然，山竹的味道是非常不错的，并且适当的食用一些山竹，也是可以起到不错的滋补和美容的功效的，下面我们就来详细...
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看看过量食用香蕉的危害不管我们大家在生活中吃哪种美味的食物，我们大家也不能够过量的食用，尤其是香蕉这种美味的水果，更是不能够大量食用的，如果我们大家在生活中经常过量的食用香蕉，那么危害是非常大的，下面...
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了解一下鳊鱼的选购方法鳊鱼是一种美味的鱼肉，鳊鱼在我们的餐桌上也是比较常见的，当然，日常生活中经常食用一些鳊鱼还可以帮助我们大家补充大量的营养物质，但是我们有些朋友们对于鳊鱼的选购方法不是非常的了解了...
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芦根是一种非常重要的中药药材，芦根这种药材对于我们人体的健康来说也是非常的重要的，芦根的药用价值非常高，对于我们人体的许多的疾病都是有着非常不错的治疗作用，但是我们很多的朋友们对于芦根可以治疗的疾病不...
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糯米作为我们的一种主食，几乎在生活中每天都可以吃到糯米，当然，糯米的味道是非常不错的，并且糯米中含有丰富的我们人体所需要的营养物质，经常食用一些糯米可以帮助我们补充大量的营养物质，但是我们大家要知道，...
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生活中哪些白菜不能食用白菜作为一种非常常见的蔬菜，在我们的餐桌上经常能够吃到的，当然，白菜吃起来脆脆的，深受人们的喜欢，许多的朋友们在生活中也是经常会食用一些白菜的，但是我们大家要知道，不是所有的白菜...
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