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能够帮助你调经的三种食谱女性很容易出现月经不调的情况哦，比如说有内分泌失调的症状等等，那么女性应如何去调经的呢，其实有很多的方式和方法哦，比如说通过一些食疗的方法就可以起到很好的效果呢，来看看这些可以...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
饭后吃什么水果助消化,三种促进消化的水果奶昔如果肠胃功能比较弱，或者饮食习惯不好，那么饭后往往会伴随出现腹胀、腹痛等不适现象，这时不妨适当食用一些水果来帮助消化，那么饭后吃什么水果助消化呢?饭后吃什么水...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
孕妇适合喝什么汤,三种简单易学的孕期养生汤食谱孕期随着胎儿的生长和发育，对于各类营养物质的需求也在不断增大，孕妇往往需要通过调整饮食结构来补充足够的营养，其中养生滋补的汤类就非常适合孕妇饮用，那么孕妇...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
男人最好命的三种生肖：1、属虎：属虎男的命很好，他们非常早熟，从很小的时候，便可以拥有远大的理想与目标。2、属猪：对于男人来说，倘若属相是属猪的话，必然能够有更加高深的城府以及缜密的心思。3、属龙：属龙男...
栏目:寅虎 作者:小窦说生肖
减肥，女人中亘古不变的话题，而谈到减肥必不可少的几个词语便是：节食、不吃晚饭、少吃、跑步等。关于减肥饮食，有些人是盲目节食，有些人是控制午餐或晚餐量。减肥到底该怎么做1、低热量的晚餐控制晚餐比控制午餐...
栏目:减肥美容 作者:佚名
俯卧不少男性会问“趴着睡不好吗?趴着睡能睡得踏实啊！”事实上，男性趴着睡，即俯卧，不仅压迫内脏，导致呼吸不畅，久之损害内脏功能，更会压迫生殖系统：阴茎受到压迫，阻碍血液循环，容易造成频繁遗精，使男性出...
栏目:男性 作者:健康管理师
过敏者、孕妇、胃肠道不适者等人群不建议吃沙棘。1、过敏者：对沙棘过敏者，一般是不可以吃沙棘的，容易刺激机体免疫系统产生免疫反应，表现为皮肤瘙痒、呼吸困难、起疹子等。2、孕妇：沙棘具有活血化瘀的功效，所以...
栏目:中医健康 作者:祝由师
女性熬夜容易老，但是现在很多白领女性没有办法，为了工作都会加班到深夜。女性经常熬夜，会出现皮肤变差，每一光泽，而且气虚不足，还会导致一些大脑疲劳的情况。所以说女性熬夜的一些食物滋补方法需要知道和了解，...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
大家都知道，男性压力比较大，而且还会出现一些问题出现，男性压力大的表现有很多，比如说头晕啊或者是头痛等等的一些问题哦，还会出现失眠健忘等等的表现，那么如何去解压的呢，下面的这些食物是不错的选择呢，来看...
栏目:男性 作者:小爱
孕期女性最常见的一种不适就是孕吐反应了，而且在前几个月中会更突出和明显，孕妇营养摄入不进去很容易出现营养不良和孩子发育不健康的问题，所以要缓解孕吐的现象，那么如何止吐的呢，一些缓解的食物可以试试，可以...
栏目:女性 作者:关爱女性健康