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...科池晓玲主任医师3月5日迎来今年的第三个节气惊蛰。 “万物出于震，震为雷，故曰惊蛰。”惊蛰时节，日照时长增加，是全年气温回升最快的节气，我国大部分地区逐渐出现春雷。惊蛰到来也标志着仲春时节的开始，
栏目:节气养生 作者:佚名
初春保健三要点初春时节，万物更新，春季的养生保健也会为一年的健康打下坚实基础。下面提醒各位老人，初春养生保健要记住六个字：春捂、养胃、护肝。春捂：捂好背、腹、脚。初春时节，气温如果升幅不大就尽量少脱衣...
栏目:春季养生 作者:祝由网
...精神，一点小事就能让她一整天不开心。春天草长莺飞，万物复苏，心情本来也该一扫冬日的阴霾，充满生机与活力，为何小杨的心境会如此灰暗？ 原来，去
栏目:春季养生 作者:祝由网
1、多运动大地春回，万物复苏的时节，应多走出户外活动，进行一些适量的健身锻炼项目，可有效地改善生理机能，使身体呼吸代谢功能增大，加速体内循环，提高大脑的供氧量，嗜睡就会缓解。比如清晨信步漫行、做操、跑...
栏目:节气养生 作者:祝由网
...是事物都不会太过于完美，正如莱昂纳德·科恩所说的“万物皆
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
春季花茶选购大法春季正是万物生发、冷暖不均的时候，易给身体带来肝气郁结、消化不良等烦恼，因此多喝补血养颜花茶能帮助女人养生。那么，春天喝什么花茶最好？春天喝花茶的好处春喝花茶，能缓解春困带来的不良影响...
栏目:禁忌 作者:品茶
...、境之美、艺之美。茶艺之美有哪些：一、人之美，人是万物之灵，人是社会的核心，所以人文主义者认为人的美是自然美的最高形态，人的美是社会美的核心。费尔巴哈曾经这样说过：世界上没有什么比人更美丽，更伟大。车
栏目:禁忌 作者:品茶
...气候变化，称为“六气”，六气的正常运行变化，有利于万物的生长变化，但如果六气太过或不及，则气候反常，在人体抵抗力低下时，就能成为致病因素
栏目:杂谈 作者:医案日记
...静，是谓复命。“这句话译成现代汉语是说：生机蓬勃的万物，最终都要回归到其初始状态；返回到自己的初始状态的过程，就叫“静”，亦叫返回自然。被传统养生保健奉为经典的《黄帝内经
栏目:杂谈 作者:医案日记
...易。易学系统通过研究宇宙阴阳的变易，就可以掌握万事万物的变化规律。阴阳之学，谓之易学
栏目:奇门基础 作者:国学小客堂