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山药板栗煨肉圆主料：猪肉糜200克，山药1根，板栗20粒。调料：料酒、葱姜、盐、生抽、胡椒花椒粉、淀粉、豉油。做法：1、猪肉糜加料酒、葱姜、盐、生抽、胡椒花椒粉、淀粉调制成馅；2、山药去皮切寸段、板栗去壳备用；3...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
吃山药的时候可以喝牛奶吗我们日常生活中经常能够吃到美味食物了，比如山药和牛奶等等这些美味的食物，在我们的生活中都是经常可以吃到的，但是我们很多的朋友们对于山药和牛奶能不能一起食用这个问题还不是非常的了...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...姥家，姥姥就会给宝宝做汤喝。这次姥姥给宝宝做的汤是山药胡萝卜排骨汤。宝宝特别爱喝，自己喝了一大碗，所以我决定一定要学会做山药胡萝卜排骨汤，然后做给宝宝喝。所以我想问一
栏目:健康生活 作者:中医世家
铁棍山药是历代中华名药典籍倍加推崇的名贵补品。《药鉴》：“治诸虚百损、疗五劳七伤、益气力、润泽皮肤、长肌肉、兼强筋骨。”《唐本草》曰：“怀山药日干捣细筛为粉，食之大美，且愈疾而补。”铁棍山药在河南焦作...
栏目:偏方秘方 作者:道医
可以的，山药粥止咳，好东西，但注意适量，不要吃太多。山药是一种老少皆宜的食材，软糯的口感受到很多老人和小孩的喜欢，同时它也是一味可以入药的药材。经常吃山药可以增强人体的造血功能，从内里延缓人的衰老，还...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
山药是一种常见的食材类型，而且营养物质很多，比如说很容易被吸收的蛋白质，矿物质等等，对于促进食欲提高免疫力有好处，而且食用的方法有很多，听说山药具有补肾的作用，很多人都不知道如何去吃，下面就来看看这几...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
有些山药在削皮后，如果长时间接触空气，山药中的有些成分容易被空气中的氧内气氧化，变成紫色容或是黑色。在放在锅中用水煮后，有些紫色会消失。我们家变色的山药在煮后如果颜色没有恢复正常通常是扔掉的。为了防止...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
山药是一种不可以替代的食物，是一种非常好的保健食物，山药甜甜的味道受到了很多人的喜欢，山药的吃法也有很多，但是有几类人群是不可以吃山药的，下面小编就来给大家具体的介绍了一下，哪些人群是不可以吃山药的？...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
花生山药粥的食材组成和营养分析花生山药粥是最适合人们秋季喝的一款粥，花生山药粥用的是花生和山药两种主要食材制作的，花生山药粥含有蛋白质、脂肪、糖类和维生素、矿物质，可以促进人体的脑细胞发育、增强记忆力...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
一、日光性皮炎能不能吃山药日光性皮炎可以吃山药吗？日光性皮炎可以吃山药吗？每个人的皮肤过敏原不同，所以不能一概而论，如果山药会引起皮肤过敏，那是坚决不能吃的，贪吃只会引起身体不舒服。如果是其他过敏原，...
栏目:健康生活 作者:佚名