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...专家提醒，这个季节更要做到合理饮食、均衡营养，藕是健康饮食之选。食品专家指出，冬季天气干燥，特别是北方，室外冷燥、室内热燥，除了喝足汤水，还要每天吃一些清热润燥的食物，莲藕就是不错的选择。藕，按食用部...
栏目:饮食营养 作者:七里香
...养生保健很重要，但是不付之行动，所以就导致了一些亚健康的问题出现。脾胃不和，应该吃一些补脾阳的食物哦，可以有保健的作用，来看看这些食物介绍吧。大枣大枣性味甘平
栏目:健康综合 作者:祝由网
...起来了解下吧。专家提示，老年人的体质差，更容易出现健康问题，因此，老年人需要合理搭配老人饮食。有四种食物是老年人不宜多吃的。如果你的家中也有老人，就需要多加注意了
栏目:老人 作者:夕阳红
...，当这三点有异常时，女性朋友就要注意了，可能是你的健康状况出现了
栏目:女性 作者:妙手生春
一、女人必知的妇科常识有哪些1、放弃滥用抗生素咳嗽、发烧、头痛，就吃抗生素?殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。2、单独清洗内裤霉菌可以在皮肤表面、胃肠道...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！古话说：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿气之所以这么难缠，就是因为它不分季节，不分体质，不分...
栏目:健康生活 作者:佩兰
现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！根据研究成果表示，如果一个人感到饿意后，只要一个小时后不进食，之后身体就会出现一种我们暂且叫“长寿基因”的...
栏目:健康生活 作者:柳华
...却又不那么简单。下面我们就来聊一聊怎么喝水利于身体健康……首先我们把每天正常的
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...养心神，祖国医学认为：常食荔枝可使人百色红润，身体健康。柠檬柠檬中含有维生素b1、维生素b2、维生素c等多种营养成分。此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，对促进
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...，当然这并不意味着你的心理出现了问题，而恰恰相反，健康的性梦可能帮你缓解生活、
栏目:健康生活 作者:妙手生春