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黑枸杞的功效与副作用，美容安眠增强免疫力能治什么病|黑枸杞的功效与副作用，美容安眠增强免疫力有什么作用|黑枸杞的功效与副作用，美容安眠增强免疫力什么样真假辨别黑枸杞是又名的滋补药，黑枸杞的功效有着帮助睡...
栏目:中医健康 作者:中药大全
一、哪些食物适合老人保养身体吃鱼肉有助心脏健康心脏病是威胁人类健康的因素之一，可在美国阿拉斯加的因纽特人却很少受到这一疾病的困扰，原因就在于他们经常以鱼肉为食，从而补充了大量的欧米伽-3脂肪酸，这种物质...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
据市中西医结合医院（原市八院）针灸推拿科主任医师郭瑞介绍，过敏性疾病大多属寒性体质，根据中医“寒则热之”的治疗原则，要用热性药、补气药进行治疗。在人体经络气血旺盛的三伏天穴位敷贴治疗，能够温阳散寒，加...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、多吃白色食物降火立冬后北方室内干燥的空气让人“上火”，这时可多吃一些白色食物。中医认为，解除燥热多用润法，根据五行五色的原理，白色食物最能防燥热。做菜时，可以选择白萝卜、白菜、冬瓜、百合、银耳、莲...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
人的免疫力在人的身体健康中有着举足轻重的作用。一个较好的免疫力能够帮助人们驱走病魔，让寿命变长。有人为了提高免疫力，吃很多的补品，不惜花下高昂的代价。其实在我们日常生活中，能够提高免疫力的方式也有很多...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
蓝字“五味古法中医” →点击右上角“...”→点选“设为星标★”就不会错过每篇好文章啦！背部撞墙是很不错的健身方法，既节省时间，还不要花钱。它是杨式太极拳不传之秘，过去都要正式投门拜帖的弟子才能得到真传。...
栏目:健康生活 作者:溪黄草
菌类白玉菇具有镇静化痰的作用人们的生活离不开饮食，因为身体的健康离不开食物营养的供应。想要健康就应该有一个合理的饮食方式，食物的类型有很多，要多样化的饮食才是健康的，菌类的食物是非常有营养的，而且品种...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
怎样避免空气传播病菌导致被感染很多人都觉得，家里有病人了，空气就会传播致病因子，所以去到这样的家里，就容易被感染病毒，导致生病。事实上真的是这样吗?如果真的是这样，那怎样做才能真正避免感染呢?首先，勤洗...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
“立冬进补，开春打虎”，冬季是一年中最适宜进补的季节。寒气侵袭，一些中老年人、体弱者常感到手脚冰凉、脘腹冷痛等。通过膳食补一补身体，可以提高机体的抵抗力，为来年的“春生夏长”作准备！不过，深冬进补应该...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
老年人感冒吃什么身体抵抗力比较差的老年人会遇到寒冷后发生感冒，尤其是在换季的时候，大道家园天然养生专家说老年人感冒对身体是非常不利的，要及时的进行治疗，避免引起其他疾病的发生，那么，老年人感冒吃什么?...
栏目:老人 作者:夕阳红