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韭菜是春天里最好的蔬菜之一，有人称它为"春菜第一美食"，却不知道它也是春季养肝第一美食！韭菜辈分大，地位高韭菜在蔬菜中的辈分很大，早在西周，韭菜就已经普遍种植了，如今都几千年了。史书记载西周时“正...
栏目:饮食营养 作者:溪黄草
1、凉拌香干原料：五香豆腐干150克，蒜苗50克，食盐、酱油、香油适量。制法：豆腐干切成丝状，蒜苗切成小段，然后把豆腐干与蒜苗一起装进盘中，放入食盐、酱油、香油，拌匀即可。功效：清肠利胃、生津润燥。2、蔬菜沙...
栏目:饮食营养 作者:凌泉
补品别在睡前吃有些人喜欢把服用补血、补气类滋补品的时间放在B免上睡觉前，觉得这样吸收会更好。但专家提醒，人到中老年，血液黏度会增加，加上睡眠也会使人的心率减慢、新陈代谢降低，如果在睡前服用含糖量较高的...
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、碱性早餐食谱有哪些蔬菜类强碱性早餐蔬菜类中比较常见的强碱性食物如下：莼菜、马齿菜、蕺菜(鱼腥草)、菜苣(莴笋)、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花等等，这都是我们比较常见的强碱性食物。以上提到的...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
大多数的女性都知道子宫健康出了问题，不仅仅会影响到自己的健康，还可能导致将来无法孕育出一个健康的宝宝，所以对于阴道、子宫等处于核心位置的私密器官都异常重视，但对于子宫的 “附件”器官的健康却疏于管理。...
栏目:健康生活 作者:佚名
加点盐去健身房前，在随身携带的水壶里加一小勺盐，能有效防止因流汗过多引起的脱水。带湿毛巾要保证手边随时都有一块湿毛巾，不是为了擦汗用，而是在运动间隙盖在口鼻上呼吸，这样可以保证身体水分不过快流失。减点...
栏目:运动健身 作者:祝由网
婚前检查是为了确保夫妻双方身体健康，预防可能的疾病传播和发展，保障家庭幸福和健康生活。婚前检查的项目非常多，其中包括阴道检查。阴道检查是女性婚前检查中的常规项目之一，对女性的健康非常重要。首先，阴道检...
栏目:女性 作者:吃出健康
...播，人们每天都会通过各个途径获得信息。有些看上去很健康、很常见的养生习惯，其实很伤身。有哪些看上去很养生的习惯其实很伤身？1、饭后喝酸奶助消化饭后喝上一杯酸
栏目:健康生活 作者:健康管理师
鼻子告诉你的六个健康问题鼻子告诉你的六个健康问题◎鼻尖粉刺鼻头出现粉刺，多半是消化系统出了问题。多吃香蕉、地瓜之类的食品，保持消化通畅，就能缓解症状。◎鼻头发红这可能代表肝脏超载了。饮酒过量时，身体为...
栏目:相由心生 作者:大道家园
北中医第三附院开展“三八妇女节—关爱女性健康”义诊活动2017年3月7日在朝阳区环卫服务中心职工之家，为庆祝“三八”国际妇女劳动节，以关注女性健康，增强女性自我保健意识为主题，由北京市科协和北京中医药学会主办...
栏目:女性 作者:妙手生春