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...原因如下1、体内维生素A和B族维生素缺乏如果日常饮食中脂肪酸的摄入过少、各种水果的摄取不足或饮水不够等会造成维生素、水分和油脂的摄取不足，这会导致皮肤变差的。2、皮肤水油平衡失控若不能把已经断
栏目:健康生活 作者:佚名
...富的果胶、微量元素、维生素、酵素等营养素，具有促进脂肪代谢、美容养颜、消除疲劳等功效。苹果醋具有比较好的抗氧化作用，可以淡化孕妇在怀孕期间出现的妊娠斑；苹果醋中
栏目:女性 作者:佚名
...特别容易胖。毕竟一胖毁所有，原本清秀俊朗的五官，在脂肪的掩盖下便失去了光芒。随着年龄的增长，人体的基础代谢率就会下降，日常运动量下降，但食欲量却上升，吃得多，动得少，自然人就逐
栏目:健康生活 作者:佚名
...于小麦。大麦碳水化合物含量较高（73%左右），蛋白质、脂肪、矿物质元素含量中等，含少量B
栏目:中药常识 作者:荆十三
木耳营养丰富，黑木耳富含蛋白质、脂肪、钙等元素，被称为“菌中之冠”，味甘具有药用功效，能够强身健体、疏通肠胃，对缺铁性贫血和高血压的预防和治疗都有一定的辅助作用。营养价值可以和肉类食物相提并论，在《神...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
南瓜子是比较常见的食物。含丰富的脂肪油、蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、B2、南瓜子氨酸、锌、铁等成分。大家都知道南瓜子可以用来杀虫，而且还可以用来预防肾结石，帮助结石排出体外。而且南瓜子中的活性成分丰富的...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...SOD）、硒以及各种微量元素。百香果含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶，更被称为水果中的VC之
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...所以有这些非凡的功效，主要是由于在柚子中含有蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纤维、丰富的维生素C、维生素B2、维生素p、胡萝卜素等物质所致。防
栏目:秋季食疗 作者:祝由网
九种保护牙齿的食物1、干果干果中的脂肪有利于帮助牙齿形成保护膜，从而抑制细菌的侵入，另外，天然的植物油脂对于口腔牙釉质的加固有益。除了保护牙齿之外，干果类食物还有非常丰富的钙，这对于幼儿的成长极有好处...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...子，大约有两玻璃杯的水，内含两汤匙糖，以及蛋白质、脂肪、维生素C及钙、磷、铁、钾、镁、钠等矿物质，是营养极为丰富的饮料。另外椰
栏目:饮食营养 作者:佚名