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...茶菟丝子是一种常见的中药材，服用之后具有很好的壮阳补肾的作用。除了直接煎汤服用之外，用来泡茶也是非常不错的养生选择。可以将菟丝子捣碎和适量的红茶一起用开水进行冲泡，随后加入适量的红糖，大约十分钟之后就...
栏目:中医健康 作者:中医世家
一、饮食法补肾1.山药：性平，味甘，有益肾填精的功效。2.枸杞子：性平，味甘，有补养肝肾、壮筋骨、防腰痛等功用，尤其中适用老年肾虚者。3.韭菜：中医认为韭菜是“壮阳草”，有健胃、提神、补肾固精之效。4.粟米：又...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
鹿茸为血肉有情之物，大补元阳，属于补药。附子虽有“壮阳”作用，但走而不守，其壮阳作用，是温煦肾阳，用于肾阴寒过重之阳虚，属于驱寒药。
栏目:中药常识 作者:小七
...自己可以有好的身体，所以说在平时会选择各种的方法来补肾壮阳，而通过饮食来补肾的效果是比较好的，那么具体我们吃什么食物能
栏目:健康综合 作者:祝由网
提高精子活力的中成药哪些好导致男性精子成活率下降的原因很多，如：辐射、压力、饮食等，很多看似不经意的小细节、小习惯，都会导致男性精子成活率下降，要特别注意，及早治疗。在治疗精子成活率方面，大多采用饮食...
栏目:偏方秘方 作者:佚名
冬季进补吃八款粥,助力男人壮阳固肾如何进补保护男人的健康？当然要从饮食上下手，其实简单的美味靓粥就可以帮助男人健康进补，下面就和小编一起来看一下健康进补的粥都有哪些吧。一：韭菜粥韭菜粥150克，大米100克。...
栏目:健康生活 作者:佚名
秘方一：饮食保肾能够补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外，核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。另外，足底有许多穴位，如涌泉穴。“肾出于涌泉，涌泉者足心也...
栏目:中医健康 作者:中医世家
最壮阳的健身运动一、当然如果想补肾效果好，吃点肾。斯。挺，腹部的肌肉也许是男人做爱时最重要的肌肉。最常用的仰卧起坐可增强腹部肌肉。仰卧、双膝弯曲、双臂交叉抱于胸前或扣紧在颈后作为支撑，慢慢地抬 起头和...
栏目:运动健身 作者:祝由网
男性遗精一定不要吃的几种食物男性遗精是一种常见的疾病类型，遗精可能是因为压力大导致的，也可能和一些男性疾病有关系，所以说如果是有男性遗精的问题，要积极的去寻找原因，下面的这些食物不适合有男性遗精的人群...
栏目:男性 作者:小爱
...以米熟烂为度。加少许葱姜食盐调味，早晨空腹食用。有补肾益精，
栏目:杂谈 作者:医案日记