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吃杨桃有什么好处以及注意事项杨桃主要生长在我国岭南地区，不仅形状与其他水果不同，营养价值也是非常高的。杨桃的成分中含有大量的萝卜素,硫胺素、和抗坏血酸等等，对于胃肠方面、呼吸系统方面疾病的治疗效果很好...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...响健康，是大家非常烦恼看到的，所以夏季的时候我们要注意做好预防工作才行，学会方法去解决避免日晒的情况才行，这是很重要的，那么具体夏季的时候我们如何护肤比较好，一起看看吧。夏季的时候我们要小心
栏目:夏季养生 作者:四季调养
辣味食物可以开胃,但是夏季食用要注意在不少朋友的饮食中，几乎都少不了辣，如果不吃辣的话都有些不习惯，有些城市的口味就是偏辣的，比如川菜是出了名的辣，很多人都喜欢，在夏季吃辣的话，饮几瓶啤酒是很多朋友的...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季健康饮食需要注意的四点炎热的夏季，我们大家最注重的两个问题就是增加食欲以及降暑问题了，那么具体在饮食上我们需要做哪些改变呢?下面小编下面就为大家介绍几种可以在夏季补充营养，帮助增强食物的有效方法，...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...面一些常见的错误做法都有哪些?希望生活中大家要多多注意。养胃误区1、认为长期喝牛奶对
栏目:健康综合 作者:苹果养生
冬瓜皮服用注意细节,服用多久比较好冬瓜皮对大家来说都是比较熟悉的，在平时的生活中我们很多人都会服用冬瓜皮来进行养生，这样对我们健康也是有一定好处的，大多数人服用冬瓜皮都是想要减肥瘦身，但是虽然说冬瓜皮...
栏目:健康综合 作者:终南道医
服用灵芝孢子粉需要注意哪些事项不同的药物适合的人群都是不一样的，药物对我们的身体肯定会造成一定副作用，如果不适合服用的药物却服用了，肯定会对身体造成不利影响，所以大家就应该了解清楚自己是否适合，灵芝孢...
栏目:健康综合 作者:终南道医
...助我们促进健康，那么具体在锻炼仰卧起坐的时候有哪些注意事项要小心，这是不少人的疑问，一起看看吧。仰卧起坐速度太快
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
吃枸杞的注意事项与偏方讲解枸杞人们非常喜欢的一种保健食材，不仅食用价值高，而且在治疗很多病症方面，枸杞也有一定的治疗效果，但是枸杞虽好，也是需要讲究一定方法的，如果盲目地服用太多的枸杞，也是不利健康的...
栏目:中药常识 作者:祝由师
人均寿命延长应注意预防白内障美国眼科学会8月１日公布的一项研究报告显示，随着生活水平提高和医疗条件改善，美国人的寿命在逐渐延长，但同时患白内障的人数也相应提高。报告说，这项涉及美国老年人的研究发现，寿...
栏目:杂谈 作者:医案日记