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...一百克肉中含蛋白质16.5克，脂肪1克，碳水化合物1.6克，还有钙、磷、铁等。中医学认为甲鱼浑身是宝，甲鱼肉有补骨髓、滋肝阴、养筋活血、消痞块的功效；甲鱼血外涂可治
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...温不断下降，人也会感觉很烦躁的哦。会出现皮肤瘙痒啊还有干燥缺水等情况的发生。那么秋季应该如何滋阴润燥呢，下面的这些养生粥品就可以有滋补润燥的效果。板栗冰糖粥材料：板栗50克，粳米1
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...出现手脚冰凉的情况，特别是女性很容易出现体质虚弱，还有老年人和孩子都会出现各种的健康的问题，所以冬季饮食要以温补为主，进补也不能乱补，要注意以下的这些错误的禁忌，以免对身体造成影响。冬季进补禁忌1：
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...者去游泳池里面待着不起来，但是这显然是不可能的，你还有很多你自己要做的事情，那么夏季想要消暑该做什么事情呢？夏天消暑喝什么粥呢？夏天喝哪些养生粥可以更清爽？夏天养生粥麦冬粥专家称，麦冬味
栏目:健康生活 作者:佚名
...热水冲泡的，很多人就算是不泡茶叶，平时也会喝热水，还有一部分人喜欢喝冷水甚至是冰水，冷水和冰水对身体的刺激是比较大的，很多人都受不了，喝热水是有好处的，那喝热水有什么好处呢？喝热水的好处有哪些？喝热
栏目:健康生活 作者:佚名
...，做成的大蒜冰糖水可以治感冒咳嗽。当然的，初次之外还有很多功效，相关知识介绍如下!清肠排毒。因为大蒜中含有大量的大蒜素，大
栏目:健康生活 作者:佚名
...粮，但是，最好不要把粗粮当作主食，这样对健康不利，还有一些人是不宜多吃粗粮的，那么，哪些人不宜多吃粗粮？粗粮不适合哪些人
栏目:健康生活 作者:佚名
...吗？大蒜的养生作用有哪些？吃大蒜可以促进血液循环，还有许多其他的好处，下面就来详细了解吃大蒜的好处吧。大蒜的养生作用1
栏目:健康生活 作者:佚名
...酒现在的人应酬比较多，每次应酬的时候可能都会喝酒，还有很多人是在聚会的时候也会喝酒，适量喝酒可能对身体没有什么影响，但是一旦喝醉酒很难受了，而且酒喝多了还特别伤胃，所以需要吃一些解酒的食物，那吃什么东...
栏目:健康生活 作者:佚名
...吗？丝瓜的功效价值有哪些？吃丝瓜有美容的作用，而且还有其他的养生功效，下面就来详细了解吧。丝瓜的功效作用丝瓜清热化痰，凉
栏目:健康生活 作者:佚名