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大家都知道，冬季应该多吃一些白萝卜，有清热去火的作用，而且还是非常滋补的一种食材，价格不贵，一年四季都可以吃到的，白萝卜和胡萝卜是我们生活中的必备品，它的营养很丰富，但是吃萝卜也是有禁忌的，不能一起吃...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...通过这样的方法来帮助自己保健身体了，尤其是在寒冷的冬季，通过按摩穴位是可以帮助我们散寒补肾的哦，下面就让我们一起看看应该怎么做比较好吧。命门穴在第二腰椎
栏目:健康综合 作者:苹果养生
随着到了冬季，我们的皮肤又开始出现了各种的不适宜，比如说皮肤干燥，而对于我们一些皮肤敏感的人来说，在选择使用化妆品的时候也要考虑很多东西，今天就为大家介绍一些我们敏感皮肤的怎么选择保湿产品的成分，下面...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
冬季，天气的寒冷让很多生物都减少了生命活动，由于受寒冷的影响，生物体的各项机能和食欲都在消退，这时身体上若是长了些红疙瘩，往往没那么容易被观察到，那么该如何预防这些皮肤问题呢?1、将被套枕套等床上用品都...
栏目:健康综合 作者:祝由网
咳嗽咳痰是很常见的一个症状，特别是冬季的时候，气候寒冷，干燥。很容易诱发一些疾病。如何化痰开窍，下面的这些具有清肺热，缓解咳嗽咳痰的食材不妨试试，可以起到很好的调理肺部疾病的作用，来看看这些食物究竟有...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...的不良影响。花茶甘凉而芳香，有利于散发积聚在体内的冬季寒邪，促进阳气生发，令人
栏目:禁忌 作者:品茶
...绿茶分布在长江流域气候：长江流域为亚热带季风气候，冬季温和少雨，茶树能正常休养，制成绿茶则内含丰富。水分：茶树生长需要足够水分，长江流域降水充足，能保绿茶的良好品质。水质：长江流域所有水源85%属中性水源...
栏目:禁忌 作者:品茶
冬天穿厚睡衣睡觉更冷冬季，许多朋友回家后都会换上厚厚的睡衣，有些人甚至喜欢穿着棉睡衣入睡。可是，您知道吗，睡觉时穿得越厚，反而会越冷。是因为，与薄睡衣相比，厚睡衣的柔软度相对降低，对皮肤的压迫和摩擦相...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...部，外出尽量戴帽子，尤其对于处于发育的婴幼儿。由于冬季又是心脑血管疾病的多发季节，对于有心脑血管疾病的老年患者而言，戴帽子也可有效预防心脑血疾病的发生。除了头部以外，脖子、肩
栏目:中医健康 作者:中医世家
冬季是进补膏方的最佳时节，但是如果服用方法不当便会引起身体不适，因此，冬补膏方不能着急，要做到“慢”、“停”、“调”。1、慢 膏方开始服用时宜少量，再慢慢加量。素体虚弱、脾胃功能差者，以及老年人更不能求...
栏目:饮食营养 作者:白敛