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生完宝宝后，一些新妈妈在高兴之余，为产后妊娠斑烦恼不已。玫瑰淡斑面膜有活血淡斑，增白滋养的功效，适用于各种肤质的活肤美白保养，四季皆宜。新妈妈们不妨一试。材料当归、桃仁、白芷、绿豆、白茯苓、白及各等量...
栏目:杂谈 作者:医案日记
鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋……各种不同的蛋营养其实差不多。但中医却认为它们在食疗作用上，存在较大差异。鸡蛋性平，可以补气血，有安神养心的功能。生病时吃鸡蛋可以恢复体力。鸡蛋不伤脾胃，一般人都适合，更是婴幼儿、孕...
栏目:杂谈 作者:医案日记
简易疗法治失眠按摩疗法 ①揉百会穴(位于头顶部正中线上，距前发际5寸处)50次；②擦按肾俞至关元俞(在第二至第五腰椎棘突旁开1.5寸处)各50次；③摩按气海穴、关元穴(位于前正中线上，脐下1.5寸至3寸处)各50次；④揉按足三里...
栏目:杂谈 作者:医案日记
陈金伟 广东省连州市北湖医院失眠在临床上常见，病因有神经衰弱、情绪激动、工作、学习、生活时间昼夜颠倒、患有器质性疾病如高血压、甲状腺功能亢进、精神病等。治疗可先采用食疗方法。笔者根据临床经验搜集并整理...
栏目:杂谈 作者:医案日记
三月三荠菜当灵丹杜宇 北京中医医院荠菜又名地菜，俗称“百岁羹”，是十字花科一年生草本野生植物。荠菜的耐寒力和生命力极强，严冬刚过，初春时节，荠菜就已在大江南北的田埂、草地、溪边露出了头。荠菜作为药用，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
金福厚，男，出生于1953年。黑龙江省名中医，黑龙江中医药大学兼职教授，现任齐齐哈尔市中医医院主任医师，紫癜研究室主任。从事中医临床近40年，对临床多种疑难病，尤其是过敏性紫癜（腹型）、紫癜性肾炎造诣颇深，治...
栏目:杂谈 作者:医案日记
陈金伟 广东省连州市北湖医院党参鳙鱼汤原料：鲜鳙鱼1500克，党参30克，料酒、食盐、大葱、生姜、草果、陈皮、桂皮、植物油、鸡汤适量。制作：先将党参、草果、陈皮、桂皮、姜洗净，装入纱布袋扎口；将鳙鱼去鳃、内脏...
栏目:杂谈 作者:医案日记
别把肺炎当感冒春寒料峭，正是小儿肺炎的多发季节。小儿肺炎是常见的一种呼吸道疾病，以由细菌和病毒引起的肺炎最为多见。小儿肺炎主要表现为发热、咳嗽、喘等，发病可急可缓，一般多在上呼吸道感染数天后发病。小儿...
栏目:杂谈 作者:医案日记
药养对于眼睛疲劳、近视等症状，中医多以定志丸及杞菊地黄丸治疗。定志丸适合看近物很清楚、看远物则模糊，且伴有心悸、胸闷、易疲劳的人；杞菊地黄丸则适合近视且眼前有黑影、飞蚊症，伴有耳鸣、头晕、夜间多梦、易...
栏目:杂谈 作者:医案日记
春季幼儿保健4误区春天，正是幼儿长身体的时候，每一位父母都希望自己的幼儿身体强壮，抵御住疾病的侵袭。可是，长期形成的一些误区，有时会使父母的疼爱伤着幼儿。在此，有关专家从衣食住行四个方面来提醒家长：误...
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